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Andrea G.

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Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
57 Kommentare

Kommentiert am 13.12.22 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 09:07 Uhr

Ich habe bei der Übung Probleme mit meinem großen Busen. Ich weiß nicht wie ich liegen soll. Die Übung wäre für mich besser an der Wand.
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Kommentiert am 08.12.22 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 09:45 Uhr

Im Schneidersitz geht bei mir beide Seiten nicht. Bin aber trotzdem gut klar gekommen mit der Übung. Hatte die Knie auch außen, aber die Beine weiter vorn und nicht überschrenkt.
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 09:50 Uhr

Bei mir genau das Gleiche.
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Kommentiert am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 09:48 Uhr

Mir schläft bei der Übung immer die Stützhand ein, obwohl ich die immer wieder ein Stück versetzt habe. Ansonsten ist das eine Super Übung.
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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 09:34 Uhr

Ich kann die Übung nicht so lange durchhalten, auch nicht wenn ich mich auf dem Sofa abstützen.
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 10:15 Uhr

Ich finde die Variante 2 besser mit mehr Ansagen. Nur nicht ganz so hektisch. Bei Variante 1 weiß ich manchmal nicht ob Roland noch da ist, oder mein Tablet abgestürzt ist, passiert manchmal.
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 08:38 Uhr

Ich komme mit der Leiste niemals zum Boden runter.
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Kommentiert am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

23. November, 10:00 Uhr

Tolle Übung, aber ich kann mich nicht so lange abstützen. Bin vorher zusammen geknickt. Auf den Fäusten abstützen geht gar nicht.
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Kommentiert am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

16. November, 08:38 Uhr

Ich bekomme meine andere Hand nicht auf die Finger. Denke aber ich habe die Übung trotzdem richtig gemacht. Meine Finger haben sich nicht geöffnet dabei.
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Kommentiert am 07.11.22 - Training des Tages mit Roland

07. November, 08:43 Uhr

Na nun ist mein Hals verspannt. Beim zurück drehen knirschelt es hinten. Meine HWS ist mit Titan versteift.
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