Ich freue mich jeden Morgen auf die Übung. Leider habe ich die gestern erst gegen Abend bekommen. Heute wieder das gleiche Problem. Die Übung von heute ist noch nicht da? Wie kann das sein? Ist auch nirgends zu finden in der App, ist echt schade. Möchte die Übungen immer regelmäßig morgens gleich machen.

Diese Übung kann ich leider nicht so richtig mit machen. Beide Beine bekomme ich nicht nach hinten, nur nach der Seite. Es ist somit keine Dehnung im Oberschenkel. Beide Knie tun dabei weh. Seit dem Meniskusriss an beiden Knien kann ich die Knie nicht mehr richtig anbeugen.