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Karsten

Naumburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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7 Beiträge
583 Kommentare

Kommentiert am 05.08.24 - Training des Tages mit Roland

05. August, 07:03 Uhr

Ich hätte schwören können, dass montags Kopf und Nacken dran ist. Wieder eines besseren belehrt worden

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Gepostet

04. August, 10:10 Uhr

Ohne Rolands tägliche Motivation würde ich es so nicht hinkriegen. Ich übe seit fast drei Jahren täglich und das tut so gut. Danke an alle im Team !
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Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 10:07 Uhr

Wieder ein wunderschönes Sonntagstraining. Ohne Rolands tägliche Motivation würde ich es so niemals schaffen.

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Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 10:02 Uhr

Ein schönes Sonntagstraining, danke!

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Kommentiert am 24.07.24 - Training des Tages mit Roland

24. Juli, 07:05 Uhr

Zum Glück ohne Wand.

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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juli, 06:30 Uhr

Doppelhaken!

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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

21. Juli, 08:49 Uhr

Eine super Sonntagsrunde.

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Kommentiert am 20.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 08:19 Uhr

Im Schneidersitz mit den Ellenbogen aufliegen. Das ist das Ziel.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 19.07.24 - Training des Tages mit Roland

19. Juli, 06:58 Uhr

Eine schöne Kombination.

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Kommentiert am 13.07.24 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 08:43 Uhr

Doppelhaken!

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