👍Mir gefällt diese Übung sehr, aber mich stört meine Brust. An der Wand fehlt mir die Kraft mit dem drücken!!!😅🤔

👍 bekomme immer Kopfschmerzen bei der Übung mit der Halswirbelsäule, die aber danach auch wieder verschwinden wenn die Übung zu Ende ist. Wünsche allen eine schöne Woche.

🙂😉🤗

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Hallöchen ihr lieben, bei der Übung mit der Halswirbelsäule bekomme ich immer Kopfschmerzen bis in die Stirn hoch schmerzen als würde sich bei mir die Schädeldecke abheben wollen. Und das Kniesitzen ist auch jedesmal schmerzhaft. Hatte vor vielen Jahren eine Meniskus-OP am re. Knie. Jetzt kommen die Schmerzen immer wieder bei den Dehnübungen ?

🙂

Wünsche auch allen einen wunderschönen Tag🤗

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