Diese Art von Übungen sind echt GOLD wert!👍 Mein Gott, tut das gut. Kann ich nur empfehlen.🤩

Euch ALLEN ein gesundes, schönes und frohes Osterfest!🐰🐣

Vielen Dank für das tolle Training lieber Roland&Team. Hat wieder großen Spaß gemacht und macht mich glücklicher👍🤩🤗

Den Gewinnern meinen allerherzlichsten Glückwunsch, freut EUCH und genießt es.❤️👌🏻

Freue mich schon auf die nächsten Übungen. Wünsche EUCH einen schönen Ostersonntag😍🧎‍♂️

Da ich meinen Kommentar nicht mehr finden kann, schreibe ich es hier nochmals ähnlich rein.

Die Woche war super und hat mir große Freude, Spaß und somit auch "LEBENSFREUDE" gebracht, wie das Lösungswort.👍😍 🤩Lebensfreude ist so wichtig und hat auch mit einer guten Lebensqualität zu tun. Ihr sorgt mit dem Training dafür, dass wir alle hier Lebensfreude erhalten und genießen dürfen. Ein Teil dieser großen Gruppe zu sein, ist für mich ebenfalls Lebensfreude. Auch Rolands Erklärungen, Motivationen, Reime und Versprecher gehören alle dazu - sie sind so menschlich und schön, dass es mir ein großes Stück an Lebensqualität zurückgebracht hat, bevor ich hier aus Zufall gelandet bin und mitmachte. Dafür eine tiefe Verneigung an das Team rund um Roland. Herzlichen Dank für ALLES❤️. Ihr seid SPITZE👌🏻.

Euch allen da draußen ein schönes Osterfest. Ich drücke Euch die Daumen, dass IHR gewinnt.🍀🍀🍀🍀🤗🧎‍♂️

Das war eine gute Woche, die mir viel Freude bereitet hat. Die Auswahl der Übungen KLASSE! Vielen Dank an Roland&Team🥰👍🏻

Das Lösungswort wurde ab Mitte der Woche immer deutlicher und ist die „LEBENSFREUDE“.

Wie RECHT Ihr damit habt! Lebensfreude bedeutet auch Lebensqualität mit Freude, Spaß und ein gutes Gefühl. Doch alles passt nur, wenn wir gesund sind oder uns gesund fühlen. Deshalb ist so wichtig, sich (richtig) zu bewegen. Und genau hier kommt EURE Unterstützung mit super Übungen, Motivation, seinen Körper besser kennenzulernen genau richtig. Mit Spaß an der Sache, nach vorne blicken und vor allem nicht aufgeben. Dafür meinen allerherzlichsten Dank.❤️

Euch allen ein schönes Osterfest 🐣🐇und ich drücke jeder/jedem die Daumen, dass DU gewinnst. Ihr habt es alle verdient. 😊🤗

Wie immer eine gute Übung, die mir Spaß macht 🤩👍. Vielen Dank an Roland&Team - auch für den lauteren und gut hörbaren Ton, wenn der Buchstabe eingeblendet wird❤️. Jetzt kann man nix mehr verpassen😁.

Euch allen einen schönen Abend und viel Glück für das Gewinnspiel🍀🍀🍀🍀🤗😎🧎‍♂️

Hallo Susi, bis jetzt kamen So: LNSF, Mo: BE, Di: ED, Mi: R und Do: U - somit fehlt das "B".

Viel Erfolg!🍀

Jörg, so ist es Jörg!👍

Kiefer- und Nackenbefreiung sind immer gut.👍 Danke für die schöne Übungsrunde🤩🤗.

Zwei Buchstaben entdeckt, aber ohne Signal wurden diese eingeblendet. Ist etwas schwierig, je nach Kopfhaltung und Sicht zum Bildschirm.

Euch einen guten Wochenstart und tollen Tag😎🤗🧎‍♂️  

Vielen Dank für das super Training, lieber Roland&Team 🤩👍. Freue mich schon auf die Woche😎.

Ich habe 4 Buchstaben gesehen, davon zweimal mit Signal. Vielleicht erklärt Roland das Buchstabensammeln nochmal. Bin mir jetzt unsicher, ob die zwei ohne Signal nur als "Köder" erscheinen, aber nicht zum Gewinnspiel gehören.....

Euch allen einen wunderschönen, erholsamen Sontag.❤️🤗🧎‍♂️

Prima Woche mit guten Übungen. Wieder einige neuen Bewegungen eingebaut 🤩👍Klasse, so macht es richtig Spaß - besonders, wenn auch noch ein Reim hier und da bei den Tagesübungen mit einfließen😁.

6x ✅✅ Haken, so muss es sein und ist auch immer wieder fein😎

Euch allen einen schönen Samstag - freue mich schon auf MORGEN😍🧎‍♂️