Christel Härich

Guten Morgen, danke lieber Roland, es war wieder toll. Nur ein Problem habe ich:

Nach der letzten Übung, beim Hochkommen ist mir immer schwindlig. Was kann

ich dagegen tun? Geht es anderen auch so?

Danke für dieses tolle Training. Schön, dass Petra dabei war. Habe es genossen.

Mache täglich die Übungen mit Roland und sage zum Schluss immer "Danke Roland"Es ist so hilfreich, zumal ich 86 Jahre alt bin und das hilft mir wirklich. Habt einen schönen Sonntag.

Christel Härich

Christel Härich

Auch ich möchte mich bei Roland und seinem Team ganz herzlich bedanken und ich

wünsche Euch ein gesundes, glückliches und friedvolles 2024. Weiter so, es ist so hilfreich!

Christel

Natürlich schließeich  mich den guten Wünschen  gernan

Christel Härich

Christel Härich

Das passte genau zu meinem gestrigen Erlebnis: Im Wartezimmer meiner Hausärztin saß neben mir eine junge Frau, die sich ständig ihren rechten Arm rieb, weil er ihr so weh tat. Da habe ich sie ange-sprochen und gefragt, ob sie einen Computer hat. Als sie bejahte, habe ich sie auf Liebscher & Bracht verwiesen. Sie hat es mehrmals wiederholt, weil sie sehr angetan war. und ich sage danke Roland

😍 Danke, lieber Roland,  eswar wieder sehr erbaulich.

Liebe Grüße aus Erkrath-Hochdahl

Auch ich habe keinen Ton😒    Christel Härich

Christel Härich,

ich  schließe mich dieser Meinuung zu 100% an. Ich  bin auch nicht in der Lage, dem

Tempo zu folgen. Wahrscheinlich liegt es bei mir am Alter, bin 86 Jahre alt, lasse mich

aber trotzdem nicht hängen, weil ich weiß,wie wichtig das für meine mit Arthrose be

hafteten Knie und Hüfte ist. Danke Roland

Hallo Roland, bei mir kracht es derart im Knie, dass ich dachte , ich komme nicht mehr hoch.

Was kann ich tun?

Mit besten Grüßen

Christel Härich