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Madita

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11 Beiträge
103 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Im Advent einmal durch den Körper dehnen

24. Dezember, 08:12 Uhr

Sehr schöner Ablauf, tut richtig gut!danke
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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Im Advent einmal durch den Körper dehnen

20. Dezember, 07:30 Uhr

Tolles Training und die Zeit ging so schnell um. Eine gute Übungslänge. Danke werde öfter mit dir trainieren 🤗
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Kommentiert am 09.12.22 - Training des Tages mit Roland

09. Dezember, 07:44 Uhr

🤩
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 08:21 Uhr

Danke!
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Kommentiert am 08.12.22 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 08:19 Uhr

Sehr gut, besonders die Hinweise zum Entspannen. Ohne Anleitung würde ich nie so lange halten. Schönen Tag allen!
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Kommentiert am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 08:35 Uhr

Prima, danke, habt ihr einen Tipp für die Innenseite des Knies. Die tut mir oft weh im Schneidersitz und ich weiß nicht genau, wie ich die dehnen kann . Schönen Tag 🙏🏽
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. November 2022 // Christian Gut // Ganzkörper Training

06. Dezember, 08:02 Uhr

Das war super!!! Nur die Handgelenke schmerzen, aber das legt sich wieder. Danke 🙏🏽
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 08:48 Uhr

Kommentiert am 27.03.22 - Sonntags-Training

28. März, 08:01 Uhr

Tut auch am Montag sehr gut 🤗
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Kommentiert am 08.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

09. März, 06:39 Uhr

Ich kann sie leider auch nicht aufrufen, da musste der Duenstag noch mal her. Danke für die Übungen, es tut sehr gut!
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