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Maren 🧘.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
621 Kommentare

Kommentiert am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 12:44 Uhr

Mir kommt die doch so wichtige Dehnungszeit einfach zu kurz. Verstehe nicht wirklich, warum ohne eine Erklärung vom L&B-Konzept abgewichen wird. Das ist so schade und nicht nachvollziehbar. Bin ziemlich irritiert.

Antworten anzeigen (6) Antworten

Beantwortet am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 14:50 Uhr

👍. Mir geht’s ähnlich. Schnelligkeit braucht man im Alter nicht, aber einen gut dehnbaren Körper mit einigermaßen guten Muskeln. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️
Antworten

Beantwortet am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 09:36 Uhr

Liebe Birgit, mein Danke rutscht hin wo es will, leider nicht zu Deiner Antwort. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️
Antworten

Beantwortet am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 09:29 Uhr

Vielen Dank für Deine Antwort 😘
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Beantwortet am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

27. April, 22:58 Uhr

Liebe Birgit, darf ich Dich fragen, wer Nico ist?
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Beantwortet am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

27. April, 21:56 Uhr

👍
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Beantwortet am 27.04.23 - Training des Tages mit Roland

27. April, 21:07 Uhr

Liebe Renate, ich stimme Dir voll und ganz zu. Die Geschwindigkeit zu verringern oder sich das Video vorab anzusehen, kann nicht Sinn der Sache sein. Ich bin auch von dem bisherigen Konzept von L&B total überzeugt, da ich gute Erfolge erzielt habe. Gerne kann am Schluß auch ein schneller Flow erfolgen. Das macht Spaß. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️
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Beantwortet am LuB Trainingskonzept

26. April, 14:21 Uhr

Meine Antworten rutschen auch an falsche Stellen🙈. Sie sollte für Karin sein.
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Beantwortet am LuB Trainingskonzept

26. April, 14:18 Uhr

Liebe Karin, Hannah ist eine Therapeutin, von ihr sind 2 Videos unten in den Youtube Liste in der APP eingestellt. Die Videos sind mit Musik unterlegt und Hannah hat eine ganz beruhigende Stimme. Meiner Meinung nach sehr gute Trainings. Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️
Antworten

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

26. April, 12:36 Uhr

👍 Das sehe ich genauso.
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