Dinie Tschulligung…. Wie herrlich! Hab übrigens ein Probeblatt von deinem Kalender mal ausgedruckt…. Werde mir alle 12 Blätter, einschließlich Deckblatt ausdrucken, Spende wird selbstverständlich noch überwiesen ! Heike

Liebe Brigitte, toll und Hut ab vor deinem Elan und deiner Fitness! Habe gerade noch rasch die heutige Tagesübung vor dem Zubettgehen abgedehnt…..und fühle mich ohne L&B nicht so wohl in meinem Körper , wie mit…!

Ich hatte eine Morgenroutine ,gleich nach dem Aufstehen, die mir Alfi ,mein geerbter Hund, streitig gemacht hat : er muss Gassi😉

Also habe ich meine Übungen auf nachmittags oder abends verlegt.

Alfi schläft schon….gute Nacht ihr fleißigen Mitübenden! Wie sagt Dinie immer: üben,üben,üben : mit und ohne Katzies! Heike aus Kassel

Sieht aber super aus, Ingrid!

Susanne deine Spreizübung natürlich auch 👌

Sieht sehr gut aus, Ingrid!

Mann und Hund waren während meiner Übungszeit für das ,Shooting‘ tatsächlich mal zugegen…😉

Meine ersten Beweisfotos …..