Heike in Liebscher & Bracht

Heike

Kassel, Deutschland

sportlich, Kunst-und Theater-Interessierte, Hobbyschneiderin, Gartenliebhaberin, DIY -Frau : kochen, backen, fermentieren , Sprossen ziehen

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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21 Beiträge

384 Kommentare

Kommentiert am Da sucht einer nach Frühstück 😁

04. April, 10:31 Uhr

Werner, aber bitte nicht vor 12:00Uhr….. / 16/8….😉😂🤣schönen Samstag

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Kommentiert am Tag 2 – Beweglichkeit im Fuß & Sp...

02. April, 16:54 Uhr

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Kommentiert am Tag 4 – Kontrolle im KnieHeute kommen...

02. April, 16:52 Uhr

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Göttergatte hat die Fotos erst spät gesendet….

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Kommentiert am Hallo zusammen, freue mich nun hier z...

02. April, 16:42 Uhr

Prima, und ein herzliches Hallo!

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Kommentiert am Hallo ihr Lieben, anbei wieder ein Gr...

02. April, 16:38 Uhr

Das werde ich machen; mal sehen, wie mich das dann bei‘m Ablegen im Fersensitz unterstützt!🤗☺️

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Kommentiert am Tag 6 – Stabilität aus Hüfte & Be...

02. April, 12:52 Uhr

Ja,ja das Ablegen im Fersensitz: mein Ziel! Schaffe es links abzulegen und halte mich rechts noch krampfhaft oben…. Hab Sorge, nicht mehr hochzukommen….Muss Göttergatten mal bitten, dabei zu sein und eventuell als Kran zu fungieren….🤣😂😉

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Beantwortet am Tag 6 – Stabilität aus Hüfte & Be...

02. April, 12:47 Uhr

Super, Ingrid ,dass du dich ablegen kannst. Das strebe ich auch an : bin kurz davor….

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Kommentiert am Tag 4 – Kontrolle im Knie 🦵

01. April, 20:57 Uhr