Blaubeere genauso. 🤩 Ich kann mich wegen des Implantates ohnehin nicht komplett drauflegen. Da gibt ja nichts nach und auch zuppeln geht nicht. Ist ja fest. Trotzdem mache ich die Schulterübungen generell auf dem Boden. Umso weniger verstehe ich das Gejammere. Es gibt doch auch immer noch die Alternative. Das ist das Ding mit der Eigenverantwortung. Schön das ich dich zum Lachen gebracht habe und Nein, was gibt es da zu entschuldigen 😊

Roswitha M. Na, dann kennst du ja bestens diese unsägliche Zeit. Dein Name ist mir auch schon länger präsent 🤩 Mutiger würde ich gar nicht mal sagen. Man tut nur seine Meinung kund, wie die anderen es auch tun. So wie es reinruft, schallt es raus.🤷‍♀️

Roswitha M. Liebe Roswitha, ich weiß jetzt nicht wie lange du schon dabei bist, aber das mit den beleidigenden und fordendenden Kommentaren hatten wir eine zeitlang richtig exzessiv. Dagegen sind die hier alle harmlos. Nur für mich persönlich nervend und Energieraubend. Hatteste doch stehen lassen können 🤩 Werner ist manchmaauch sehr direkt (finde ich gut) und Jac vermisse ich da schon länger. Obwohl, ich lese ja so gut wie keine mehr. 🤔 Geht mir damit besser 🌻

Liebe Dinie, tolles Bild. Gegen einen Nackenretter im Ruhebereich ist doch nix einzuwenden. Ich denke, die Wenigsten werden das überhaupt bemerken 😀

Dinie lass es sein 🤩

Oh weh, passt jetzt nicht hierher, wollte wegen meiner eigenen Befindlichkeit aber keinen neuen Thread eröffnen. Heute habe ich wieder "erfolgreich" festgestellt, warum ich keine Kommentare unter den Tagestrainings mehr lese. Da regt sich tatsächlich wieder jemand darüber auf, dass Roland schlucken muss und sie in ihrer Konzentration gestört wird, eine andere stört links,rechts und wieder andere bekommen ihren Busen nicht sortiert. Keiner der ein wenig Eigenverantwortung nimmt 😀

BRIGITTE FRENKEL Liebe Brigitte, du bist lange genug dabei und die charmante Links/Rechts - Schwäche von Roland zu kennen. 😀

Zur Haltung schaut zur Sicherheit doch einfach nochmal auf das Video. Es ist wirklich eine komplett andere Dehnung die somit entsteht.

Christel dito 😀

@petra N. Die Physiotherapie ist auch nur eine Anleitung zur Selbsthilfe. Nur leider verstehen das auch die Wenigsten und jammern rum, dass nichts hilft. Denen ist dann auch nicht mehr zu helfen 🤷‍♀️