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Ele

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
2 Beiträge
528 Kommentare

Kommentiert am 14.11.23 - Training des Tages mit Roland

14. November, 07:06 Uhr

✅️ Anstrengende aber wirkungsvolle Übung. Danach fühlen sich meine Oberschenkel und Leisten viel entspannter an. Vielen Dank und einen schönen Tag für Alle, liebe Grüße, Ele👍

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Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

13. November, 07:43 Uhr

✅️✅️

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Beantwortet am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

10. November, 07:22 Uhr

Das kannst du machen, in dem du unter dem Video auf die 3 Punkte Tipps. Dann kannst du auswählen, was du tun möchtest.

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Kommentiert am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

10. November, 07:17 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 09.11.23 - Training des Tages mit Roland

09. November, 07:32 Uhr

✅️

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Kommentiert am 06.11.23 - Training des Tages mit Roland

06. November, 08:09 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 03.11.23 - Training des Tages mit Roland

03. November, 06:35 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 02.11.23 - Training des Tages mit Roland

02. November, 15:25 Uhr

✅️

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Kommentiert am 01.11.23 - Training des Tages mit Roland

01. November, 07:15 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 31.10.23 - Training des Tages mit Roland

31. Oktober, 07:24 Uhr

✅️

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