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Gela

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
75 Kommentare

Beantwortet am 19.01.23 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 06:45 Uhr

Geht mir auch so
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Beantwortet am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

07. Januar, 14:53 Uhr

So ist es!
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Beantwortet am 11.12.22 - Sonntags-Training

11. Dezember, 07:19 Uhr

Das würde mich auch interessieren! Geht mir auch so.
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Kommentiert am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 07:13 Uhr

Super Training, super Ansage, genau richtige Motivation und trotzdem nicht zu hektisch
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 06:37 Uhr

Eine Mischung wäre prima. Variante 1 mit etwas mehr Ansagen für die Durchführung oder 2 nicht so hektisch, wie früher halt. Das war wohl intuitiv das richtige Motivationstempo.
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 07:53 Uhr

Geht mir auch so
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Beantwortet am 08.11.22 - Training des Tages mit Roland

09. November, 07:20 Uhr

Geht mir auch so
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Kommentiert am 27.10.22 - Training des Tages mit Roland

27. Oktober, 06:46 Uhr

Musste auch ein dickes Kissen unters Knie legen, sonst wär’s nicht möglich gewesen.
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Beantwortet am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

13. Oktober, 07:47 Uhr

Ging mir auch so
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Kommentiert am 23.09.22 - Training des Tages mit Roland

23. September, 06:15 Uhr

Guten Morgen, super Übung, danke!
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