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Oct 30 at 06:17 AM

Klasse 😂👍

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Aug 08 at 06:58 AM

Theresia Schendel-Pradella heute war’s viel besser, hatte gestern wohl einen schlechten Tag für die Übung.

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Aug 07 at 08:04 AM

Oh je, das ging schon besser! Hatte heute Dauerkrampf in den Fußzehen. Die Übung muss ich definitiv öfter machen.

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Aug 01 at 06:56 AM

Danke, habe es gefunden.

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Feb 01 at 08:04 AM

👍🤣

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Jan 31 at 07:23 AM

Oder die Alternative im Stehen machen….

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Oct 25 at 07:26 AM

Die Zusatzminute mache ich gerne. Aber meine Knie schmerzen unangenehm bei der 2. Übung

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Oct 25 at 07:23 AM

Meine auch

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Sep 14 at 09:15 AM

Mache ich auch immer so!!

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Sep 14 at 07:26 AM

Geniale Übung, wird in die Tagesroutine aufgenommen! Zieht wie nie ins Knie ( und in die Wade und den Fuß!)😂

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