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Nita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
543 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 17. Mai 2023 // Petra Müller // Fließend ein Ganzkörpertraining machen - Teil 2

17. Mai, 09:09 Uhr

Perfekt, Danke Petra 💪🏻✔️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Mai 2023 // Christian Gut // Varianten für den Rücken

16. Mai, 08:01 Uhr

puhhhh, das war ganz schön intensiv😅. Die letzte Übung hat es in sich, hat aber sooo gut getan.

Danke Christian 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Einmal quer durch den Körper

11. Mai, 07:24 Uhr

perfekt quer durch den Tag 👍. Soooo gut😊

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Mai 2023 // Petra Müller // Fließend ein Ganzkörpertraining machen

10. Mai, 07:47 Uhr

das war toll ✅😀 zum Start in den Tag! Dankeschön

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Mai 2023 // Christian Gut // Nacken-Spezial in 4 Schritten

09. Mai, 07:17 Uhr

✅👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. März 2023 // Petra Müller // Fit in den Frühling

06. Mai, 09:34 Uhr

Perfekt auch im Mai 😊

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Kommentiert am 05.05.23 - Training des Tages mit Roland

05. Mai, 07:55 Uhr

✅👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Heute geht es um Nacken, Schulter, Arme

04. Mai, 07:10 Uhr

Perfekt 😊✅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Mai 2023 // Christian Gut // Schulter-Spezial in 4 Schritten

02. Mai, 07:31 Uhr

zur letzten Übung, was soll ich sagen 🤔: beim Ziehen mit der Schlaufe spürte ich mehr die andere (nicht eingefädelte) Schulter, durch das viele Ziehen; keine Ahnung, ob das richtig war...😅; LG 🙋🏻‍♀️

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Beantwortet am 30.04.23 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

01. Mai, 07:44 Uhr

Lieber Georg,

du kannst damit umgehen...💪🏻

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