Birgit Dreyer

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162 Kommentare

Kommentiert am 30.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 30 at 08:26 AM

Super! So wie heute die ich Deine Ansagen toll. 😇

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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 10:01 AM

Ich möchte mich Erika Kratzenberger anschließen, die 2. Version gefällt mir besser, war heute aber sehr überzogen. Wenn ich mich bei Version 1 mehr auf mich konzentriere, stimmt manchmal die richtige Zeit für die Übung nicht und ich muss mich dann sputen, um "aufzuholen". Heute war es aber besser als z. B. am Sonntag. Vielen Dank! 🤗

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Kommentiert am 27.11.22 - Sonntags-Training

Nov 28 at 11:17 AM

Mir fehlen Deine "Komandos" bei den Übungen, dadurch wirken sie lascher und es kommt mit dem eigenen Tempo auch nicht hin. ☹️ Deine Erklärungen helfen mir bei den Übungen nicht! Wenn ich wissen will, wie das alles zusammen hängt, kann ich Deine Bücher lesen. Ich brauche Deinen Ansporn‼️ Danke

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Kommentiert am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 08:38 AM

Ich schließe mich Nicole und Erika an: bitte wie früher kommentieren/ansagen! Es fehlt mir und ich empfinde die Übungen ohne die Ansagen viel anstrengender und langweilig, wenn so lange Sprechpausen sind. Danke!!!

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 21 at 09:17 AM

intensiver. Danke

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 21 at 09:17 AM

Mir gefällt es viel besser, wenn Du die Übungen anleitest und die Spannung/Entspannung Ansaugstutzen. Das ist für mich viel inte

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Kommentiert am 18.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 18 at 08:31 AM

Danke, das haben wir lange nicht gemacht. 👍🏻🤗