Johanna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

08. März, 12:16 Uhr

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08. März, 12:14 Uhr

Vielen Dank für Dein ausführliches und liebevolles Feedback, dem ich mich gern anschließe.

Alles Liebe für Dich und allen einen zauberhaften Frühlingssonntag❣️ Sonnige Grüße aus dem Norden Birgit 🤗

In Norddeutschland ist es teilweise sonnig und mild. Ein schönes Wochenende❣️ LG Birgit

Mit ist es wie Sabine und Sylvia ergangen.

Ein wundervolles Frühlingswochenende wünsche ich Euch. 💞 Herzliche Grüße Birgit

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Liebe Sabine und Sylvia, genauso ist es mir ergangen. Eine Herausforderung war die Übung nur für die Großzehen. 🤭

Auch von mir einen frühlingshaften Gruß

Birgit

25. Februar, 21:44 Uhr

Hallo Sabine, besonders die Krämpfe in den hinteren Oberschenkeln kenne ich auch! Einen Grund dafür habe ich noch nicht gefunden.

LG Birgit

Das draußen Training war super und es gab für mich keine störenden Geräusche. Gern weiter so! 🙏🏻

20. Februar, 11:58 Uhr

🙏🏻

15. Februar, 11:13 Uhr

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Danke Roland, dass Du uns nach Mexiko mitgenommen hast. Das Training war wieder super! 😅 Einen wundervollen Sonntag für Euch alle und herzliche Grüße aus dem sonnigen , winterlichen Lübeck. Birgit 🤗

PS Der Hubschrauber war für uns kaum zu hören.