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May 12 at 02:28 AM

Ich wünsche mir Übungen gegen taube Hände bzw. Finger beim Radfahren und auch nachts…. Lg aus Hamburg

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Mar 30 at 10:03 AM

Danke für die LEBENSFREUDE, die bei mir wieder deutlich zugenommen hat, seit ich täglich „den Roland“ mache 😃

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Apr 23 at 12:06 PM

🙏 Danke!!!

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Apr 09 at 11:25 AM

Kleine Erklärungen am Ende sind super!

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Nov 20 at 12:13 PM

Also das „viele Ansagen“ finde ich sehr gut, davon lasse ich mich durch die Übungen führen und muss dann weniger auf den Bildschirm schauen… 👀 😃

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Nov 06 at 12:05 PM

Richtig super heute!! 🙏💫😎👍

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Nov 03 at 09:45 AM

Kenne ich, aber seit ich reichlich Sangokoralle nehme, sind die Krämpfe Vergangenheit 🤓

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Oct 01 at 06:18 PM

Also bei mir helfen MSM und Sangokoralle… seitdem keine Krämpfe mehr 😃

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Sep 25 at 12:23 PM

Heute etwas ruhiger war gut, kann aber auch gerne mal anstrengender sein, also am besten im Wechsel dass alles mal vorkommt! Danke!

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Jul 06 at 10:34 AM

Roland was hältst du eigentlich von basischem ionisierten Wasser ?

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