Im Training des Tages ist immer eine kleine « Ünerraschung » eingebaut. Die heutige war SUPER. Man wird richtig süchtig, mehr davon bitte 😂. Danke an Roland und Team und guten Start in die Woche an alle 😄

Das hat richtig rein gehauen. Super Training. Roland ist der perfekte Motivator :)))

Danke dafür und schönen Sonntag an alle :-D

Geht mir auch so

✅✅✅✅🥳

War wieder super und ja, bis morgen 🤩

… wie ein Lauffeuer :)

Das mache ich regelmäßig aber leider fruchtet es nicht immer… schwer nach zu vollziehen

Heutiges Training war super. Letzte Zeit war ich bei den Trainings des Tages nicht immer dabei 😔Habe mir fest vorgenommen da was dran zu ändern…

Schönen Tag an alle ✅🙂

wuauw

:)

Suuuper 👏 ✅

Jaaaa, bis morgen(früh) :)))

Tolle Motivation und schöne Übung mit dem Nackenretter!! Mehr davon bitte LOL. LG und schönen Sonntag an alle

Kann mich nur wiederholen :)

Wie jeden Sonntag: super Training und nicht die Bohne langweilig

Danke an Roland und an das Team und schönen Sonntag an alle :)))

Tolle Übungen. Es ist NIE langweilig, oder dass man/frau sich sagt, das kenne ich doch alles. Echt SUPER