Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit (2)

12. Oktober, 17:39 Uhr

Ach, mal wieder herrlich Dinie! 😍🙏

Kommentiert am Doppelhaken

12. Oktober, 16:15 Uhr

Danke für dein Feedback, Harald! 🤗🙏

Das freut uns sehr! 🙌

Kommentiert am Kommentar

12. Oktober, 16:14 Uhr

Liebe Mirella, vielen Dank für dein tolles Feedback! Ich freue mich sehr, dass deine Beschwerden weniger werden und es dir besser geht. 🥰🙏 Sehr gerne! 🧡

Kommentiert am Beckenboden

12. Oktober, 16:05 Uhr

Hallo Uta, danke für den tollen Tipp. 🤗 Dieses Thema wurde schon öfter gewünscht und steht bei uns auf der To-Do Liste, ich hoffe, wir können euch bald Übungen dazu anbieten. 🙏

10. Oktober, 17:42 Uhr

Sehr gut! 🙏🏼🤗

Beantwortet am Schultern – Dehnen

10. Oktober, 17:38 Uhr

Hallo Kathrin, um dir eine Routine aufzubauen ist es ausreichend, wenn du erstmal mit 4 Übungen durchstartest. Von oben nach unten. Um Abwechselung reinzubringen kannst du aber gerne auch die anderen Übungen machen! Alle Übungen sind effektiv. 🤗

10. Oktober, 17:01 Uhr

Hallo Birgit, leider weiß ich nicht, welches Video du genau meinst.. es mussten einige Videos gelöscht werden, da sie veraltet sind. Ich frage hier gerne nochmal in meinem Team nach, ob jemand eine Idee hat. 🤗

10. Oktober, 16:55 Uhr

Vielen Dank! 🥰

10. Oktober, 16:54 Uhr

🥰🥰🥰

10. Oktober, 16:49 Uhr

An Dat is erg leuk om te horen! Ik ben blij voor je en wens je alle geluk en succes! 🥰