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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15139 Kommentare

Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:22 Uhr

Super! 🤩

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:22 Uhr

💪🏼😊

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:21 Uhr

🙌🏼

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:21 Uhr

Liebe Pascale, deine Anfrage hat sich mit Sicherheit schon erledigt - bitte entschuldige, dass du so lange warten musstest.. 😕

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:17 Uhr

Hallo Daniela, das hat sich inzwischen erledigt denke ich, oder? Danke für dein Feedback! 🙏🏼

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:15 Uhr

Du kannst gerne täglich rollen, wenn sich das für dich gut anfühlt. 🤗 Eine Maximaldosis gibt es nicht. 🙏🏼

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Beantwortet am 11.4.1 Beinrückseite rechts – Rollen

16. April, 16:15 Uhr

Danke für dein Feedback! 🤗

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Beantwortet am 10.7.2 Oberschenkel links – Rollen

16. April, 16:14 Uhr

Wenn du dann noch entspannt rollen kannst, gerne! 🤗

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Beantwortet am 10.7.2 Oberschenkel links – Rollen

16. April, 16:14 Uhr

Versuche einfach mit möglichst viel Kraft zu drücken, je öfter du die Übungen machst, desto stärker wirst du dadurch. Mit der Zeit wird es dir bestimmt leichter fallen. 🤗

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Beantwortet am 10.7.2 Oberschenkel links – Rollen

16. April, 16:13 Uhr

Ich würde immer beide Seiten rollen, liebe Andrea. 🤗

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