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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15139 Kommentare

Beantwortet am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen

16. April, 17:16 Uhr

Vielen Dank für dein Feedback! 🤗

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Beantwortet am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen

16. April, 17:15 Uhr

Das hört sich doch super an! Mach weiter so, der Muskelkater zeigt dir, dass du hart gearbeitet hast. 💪🏼😊

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Beantwortet am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen

16. April, 17:15 Uhr

Hallo Bernarda, lege dir gern ein Kissen unter deine Knie! 🤗

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:13 Uhr

Die Übung kann bei der Beweglichkeit und bei den Schmerzen ausgelöst vom Hallux helfen. 🙏🏼😊

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:12 Uhr

Guter Tipp! 🤗

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:12 Uhr

Super! 🤩 

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:11 Uhr

💪🏼🤗

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:11 Uhr

💪🏼😊

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:11 Uhr

🙌🏼🤗

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Beantwortet am 27.2.1 Zehenbeuger-Übung rechts – Dehnen

16. April, 17:11 Uhr

Ich würde auch immer beide Seiten trainieren, auch wenn es eine schwächere Seite gibt. 🤗🙏🏼

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