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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:23 Uhr

Danke für dein Feedback, liebe Petra. 😊
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:22 Uhr

Danke für dein Feedback, liebe Mandy. 😊
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:22 Uhr

👏😂 Danke für euer Feedback, liebe Katja. 😊
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:21 Uhr

Hallo Ulrike, das ist super, dass du das selbst so gut einschätzen kannst. 🤗 Einfach langsam steigern. 🙌 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:18 Uhr

Hey liebe Brigitte, das hört sich an, als wär dein Oberschenkel nicht vollständig aufgedehnt. Mache gerne vor dieser Übung mal ein paar Engpassdehnungen in der Rubrik Oberschenkel-Knie. Gerne verlinke ich dir diese hier. 🤗 👉 https://premium.liebscher-bracht.com/categories/oberschenkel-knie-links 👈 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:12 Uhr

Hallo ihr Lieben, danke für euer Feedback! 🙏
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:08 Uhr

Vielen Dank für dein Feedback, Kystyna, wir haben nur mal einen Test gemacht. 🙈 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:05 Uhr

Hallo Tanja, du kannst die Übung auch erstmal ohne die Rolle, bzw. ohne eine Erhöhung machen, oder du nimmst eine nicht so große Erhöhung und steigerst dich langsam! 🤗 Dein Feedback habe ich aufgenommen und gebe dieses weiter. 😊 Wir haben nur mal einen Test gemacht, da sich einige Leute ein ruhigeres Video gewünscht hatten. Liebe Grüße Joanna
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 10:43 Uhr

Hallo ihr Lieben, ich habe euer Feedback bezüglich der Ansagen gelesen, gezählt und aufgeschrieben. 😊 Dieses Feedback werde ich auf jeden Fall weitergeben! Bitte beachtet, dass es wirklich super schwer ist, auf jede Meinung einzugehen und dass wir auch nicht innerhalb eines Tages alles ändern können - wir geben unser Bestes! 🤗 Ich wünsche euch noch eine erfolgreiche Resttrainingswoche! 💪🥰🙏 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 10:42 Uhr

Vielen Dank für dein Feedback, liebe Anja. 🙏
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