Hey Jochen, du kannst gerne Klimmzüge in deine Routine einbauen! Wichtig ist, dass du das Krafttraining auch immer mit entsprechenden Dehnungsübungen ausgleichst. 🤗🤗
Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland
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Kommentiert am Dehnung wie lang
Kommentiert am Geduld bringt Erfolg😅
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11. Januar, 15:11 Uhr
Hey Claudia, unseren Entwicklern ist dieses Problem bereits bekannt und sie arbeiten mit Hochdruck an der Fehlerbehebung.
Probiere bitte das einmal aus: Nach dem Öffnen der App drückst du auf der Startseite auf den Bildschirm und wischst einmal von oben nach unten, sodass ein Ladekreis oben erscheint. Dadurch aktualisiert sich die Startseite von alleine und das aktuelle Training des Tages sollte oben erscheinen.
Falls das nicht klappt: Schau mal, ob andere Apps im Hintergrund noch laufen und schließe diese. Halte dafür den Home-Button deines Smartphones lange gedrückt. Anschließend werden alle im Hintergrund laufende Apps angezeigt. Die Apps schließt du, indem du diese nach oben oder nach rechts ziehst. Falls nicht kannst du bis zur Lösung des Problems jederzeit deinen Internetbrowser verwenden, um Videos fehlerfrei anzuschauen. 🤗
Liebe Grüße
Joanna