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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:02 Uhr

Das freut uns sehr liebe Dagmar. 🙌
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:02 Uhr

Egal wann du es machst, Hauptsache du machst es liebe Sabine! 🤩🙌 Super! 💪
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:02 Uhr

🥰🥰
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:01 Uhr

Richtig liebe Birgit, wenn das Knacken nicht wehtut ist es in der Regel unbedenklich. 🤗🙏
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:01 Uhr

Vielen Dank! 🙏
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:01 Uhr

🥰
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 17:01 Uhr

Das freut uns sehr liebe Bärbel. 🤗
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 16:59 Uhr

🤗🙏
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Beantwortet am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 16:59 Uhr

Das freut uns sehr liebe Inka. 🥰 Super!
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Kommentiert am Übungen nach Humerusfraktur

21. Februar, 11:55 Uhr

Hallo liebe Ines, ich würde nach so einer kurzen OP keine Übungen empfehlen. Dein Körper braucht grade die Regenerationszeit und Ruhe - in diesem Fall ist Ruhe vollkommen angebracht und erwünscht. 🙏 Ich würde empfehlen, erst wieder mit Übungen anzufangen, wenn die OP circa 6 Monate her ist. 🤗 Um sicher zu gehen kannst du das gerne auch nochmal mit deinem behandelnden Arzt abklären. 

Liebe Grüße 

Joanna

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