🔧 Update zu den fehlenden Videos – Wir sind dran!

Hey ihr Lieben,

wie ihr vielleicht mitbekommen habt, sind einige Videos aufgrund eines technischen Fehlers vorübergehend aus unserer App verschwunden. Betroffen waren vor allem die Einsteigerprogramme, Hilfsmittelvideos, 5-Minuten-Trainings und Monatstrainings.

Die gute Nachricht: Wir haben den Fehler gefunden! 🎉 Wir wissen, dass diese Videos für viele von euch ein wichtiger Bestandteil der Routine sind, und arbeiten mit Hochdruck daran, sie schnellstmöglich wieder bereitzustellen. Ein Großteil ist bereits zurück in der App, der Rest sollte innerhalb der nächsten Woche vollständig wieder verfügbar sein.

Natürlich nehmen wir euch keine Inhalte weg – das war keine Absicht! 🙏 Unsere Entwickler sind zusätzlich dabei, alle älteren Videos (Tagestrainings und Therapeuten-Trainings vor November 2024) für alle freizuschalten. Auch hier handelt es sich um einen technischen Fehler – ihr müsst keine Mitgliedschaft upgraden, um Zugriff darauf zu haben. Sobald alles behoben ist, geben wir euch Bescheid.

Wir entschuldigen uns nochmals für die Unannehmlichkeiten und hoffen, dass dieser Fehler eure Trainingsroutine nicht allzu sehr beeinträchtigt hat. Danke für eure Geduld und euer Verständnis! 🙏🏼🤗

Ganz liebe Grüße
Joanna & das App-Team 🧡

Therapeutin des Monats: Katrin Baumgärtner

Hey ihr Lieben,

diesen Monat stellen wir euch Katrin Baumgärtner aus Bad Schönborn vor! 🎉

Seit 2015 arbeitet sie mit viel Leidenschaft als Sport- und Bewegungstherapeutin mit der Liebscher & Bracht Methode. Neben Einzelbehandlungen bietet sie täglich mehrere Engpassdehnungskurse an – und wer danach eine gesunde Stärkung braucht, kann in ihrem Café “Katys Kitchen” genießen. ☕

Katrin liebt es, Menschen dabei zu unterstützen, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und ihren Körper neu zu entdecken. „Bewegung bringt Veränderung – und Veränderung bringt Lebensqualität!“ 🙌

Und schaut euch diese süßen Fotos an, die Katrin uns geschickt hat! 😍

Hier könnt ihr Katrin im Therapeuten-Finder entdecken. Viel Spaß beim Lesen!

6 Fragen an unsere Therapeutin Katrin:

1. Wie heißt du, wer bist du und wo ist deine Praxis?
Ich heiße Katrin Baumgärtner und bin ausgebildet als Personaltrainerin und Sport-und Bewegungstherapeutin.

2. Wie lange arbeitest du schon mit Liebscher und Bracht?
Schon seit November 2015!

3. Was war deine Lieblingsgeschichte in der Praxis?
Es gibt mittlerweile so viele schöne Erlebnisse. Erst diese Woche hat eine Teilnehmerin meiner Schmerzfrei-Kurse reflektiert, wie unbeweglich sie noch vor 3 Jahren war und mit welchen Schmerzen sie zu mir gekommen ist. Sie hätte niemals gedacht, dass sie jemals wieder so beweglich ist und sich in ihrem Körper wohl fühlt, wie es heute ist.

Ein geniales und lustiges Erlebnis ganz am Anfang meiner selbstständigen Arbeit mit Liebscher und Bracht war, als ein damals 80 jähriger Teilnehmer nach der Stunde aufgestanden ist, die Arme ausgebreitet hat und gesungen hat: „Nach der Stunde mit dir fühle ich mich immer als könnte ich fliiiiieegen!“

4. Wieso sollte man zu dir in die Behandlung kommen?
Weil ich mit großer Überzeugung und Leidenschaft mit der Liebscher und Bracht Therapie arbeite und mir mittlerweile einen großen Erfahrungsschatz aufgebaut habe. Ich bin breit aufgestellt und biete neben den Einzelterminen auch täglich 2-3 Engpassdehnungsgruppen an.
Außerdem können die Patienten und Teilnehmer im Anschluss an die Behandlung oder den Kurs in meinem kleinen Kaffee „Katys Kitchen“ Speisen nach den Rezepten von Petra verzehren.

5. Wo machst du gerne Urlaub? Hast du Kinder oder Haustiere?
In Italien oder in Österreich mache ich sehr gern Urlaub. Ich habe einen Kater und einen Hund.

6. Magst du den Menschen noch etwas mitteilen?
Liebscher und Bracht bedeutet mir unendlich viel. Ich bin sehr dankbar, dass ich damals die Möglichkeit hatte Ausbildungen zu machen und für alles, was ich dadurch für mich, meinen Körper und meine Gesundheit lernen durfte und immer noch lerne. Das schönste ist, jeden Tag zu sehen, wie ich bei anderen Menschen dazu beitragen kann, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen. Die Veränderung in den Menschen zu sehen, wie sie in ihre Kraft kommen, ist wundervoll!

Wow - was für schöne Worte. Danke, liebe Katrin! 
Ich wünsche euch noch einen wundervollen Tag! 🧡

Liebe Grüße
Joanna

*Wusstest ihr schon, dass es zertifizierte Therapeuten gibt, die nach der Liebscher & Bracht Methode behandeln? 🙌🏼 So wie Roland oder Niklas in unserer Praxis in Bad Homburg, gibt es auch Therapeuten in eurer Nähe, die von Roland ausgebildet wurden. Falls jemand von euch also starke oder lang anhaltende Schmerzen hat, empfehlen wir euch, unbedingt zu einem unserer Partner in die Praxis zu gehen. 🙏🏼

Gebt dazu einfach im Therapeuten-Finder die PLZ ein:

👉🏼 https://lie-br.com/Therapeutenfinden 👈🏼

🎉 Neues Feature in der App: Dein persönlicher Trainings-Kalender! 📅💪

Hallo ihr Lieben,

ihr habt es euch gewünscht – jetzt ist es da! Ab sofort könnt ihr euer Training noch besser planen und verfolgen: Mit dem neuen Kalender-Feature in der App! Ihr findet es unten im Menüpunkt “Kalender”, neben “Community”. 

✨ Was kann der Kalender?
👉 Ihr könnt euren Kalender selbst anpassen und Videos hinzufügen – so erstellt ihr euren ganz persönlichen Trainingsplan! Wenn ihr ein Video hinzufügen wollt, klickt bei dem bestimmten Video einfach auf “Zum Kalender hinzufügen” - diesen Button findet ihr dort, wo ihr das Video auch herunterladen oder zu Favoriten hinzufügen könnt. Einfach ein wenig mit dem Finger nach links wischen, dann findet ihr es.
👉 Die Trainings, die ihr gemacht habt, werden in der mobilen App automatisch abgehakt, wenn ihr das Training bis zum Ende angeschaut habt. Falls ihr die 8. Minute nicht mitmachen wollt, müsst ihr aktiv auf “Abschließen” unter dem Video klicken. In der Web-Version (Internetbrowser) müsst ihr die Trainings selbst im Kalender abhaken, indem ihr auf den Button "Vollständiges Video” klickt.
👉 Der Kalender zeigt euch, welche Videos bereits veröffentlicht wurden und welche bereits für die Zukunft geplant sind.

💡 Synchronisation auf all deinen Geräten
Nutze die neueste Version der App (mind. 3.11), und dein Kalender wird automatisch zwischen der mobilen App und der Web-Version synchronisiert.

🚀 Was ist ein Streak?
Jeden Tag, an dem du trainierst, verlängerst du deine Erfolgsserie – in der App nennen wir das 'Streak'. 💯 Wenn du einen Tag auslässt, ist der Streak leider vorbei und startet von vorne. So bleibst du motiviert und kannst dir eine echte Routine aufbauen. 🔥 Deinen aktuellen Streak findest du in der Kalender-Ansicht.

❗ Falls der Kalender nicht angezeigt wird:
Checke, ob du die neueste Version (mind. 3.11 für Mobilgeräte & 3.14 für die Web-App) installiert hast. Falls nicht, einfach im App Store / Play Store das Update holen und schon kann’s losgehen! 🚀

Viel Spaß beim Ausprobieren! 🎉
Wie gefällt euch das neue Feature? Schreibt’s in die Kommentare! 😊👇

Liebe Grüße
Joanna

Therapeutin des Monats: Martina Emara

Hey ihr Lieben,

diesen Monat dürfen wir euch Martina als unsere Therapeutin des Monats vorstellen! 🎉
Martina bringt beeindruckende 30 Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin mit und hat vor einem Jahr ihre Leidenschaft für die Liebscher-und-Bracht-Methode entdeckt. Mit ihrer energiegeladenen und humorvollen Art hilft sie ihren Patient*innen an zwei ganz besonderen Orten: an der schönen Schlei im hohen Norden und auf der Insel Sylt! 🏝️

Martina hat uns im Interview eine berührende Erfahrung mitgeteilt, das könnt ihr weiter unten im Interview nachlesen! 💖

Wer Martina kennt, weiß: Mit ihrer Mischung aus fundiertem medizinischem Wissen und einer ordentlichen Portion Humor fühlt man sich bei ihr sofort gut aufgehoben. Und das Motto, das sie mit uns teilt, sagt eigentlich alles: „Raus aus den Schmerzen – rein ins Leben!“ 🙌

Hier könnt ihr Martina im Therapeuten-Finder anschauen.
Viel Spaß beim Lesen!

6 Fragen an unsere Therapeutin Martina: 

1. Wie heißt du, wer bist du und wo ist deine Praxis? 
MARTINA EMARA IS CALLING 😀 ich bin seit 30 (!) Jahren Physiotherapeutin und seit einem geschmeidigen Jahr Liebscher & Bracht Therapeutin. Meine Praxen befinden sich an der schönen Schlei im hohen Norden, an der Schlei UND im nördlichsten Teil Deutschlands- auf Sylt! 🏝️

2. Wie lange arbeitest du schon mit Liebscher und Bracht? 
Ich arbeite seit einem Jahr mit Liebscher und Bracht. 😊

3. Was war deine Lieblingsgeschichte in der Praxis? 
Berührende Geschichte: meine bis dato älteste Patienten, 93 Jahre, hat 20 (!) Jahre das Haus nicht verlassen können.
Sie wurde ganze zwei Jahrzehnte auf Intercostalneuralgie „therapiert“. Niemand hatte sich je zuvor die BWS angeschaut (unvorstellbar). Nach vier Behandlungen war der Gang selbstständig aus dem Haus - der Moment der Tränen. DAS werde ich niemals vergessen. Emotionen pur!!!

4. Wieso sollte man zu dir in die Behandlung kommen? 
WHAT? Verstehe die Frage nicht - weil ich einfach die Beste bin 😀 Spaß bei Seite, durch mein berufliches Portfolio und mein hohes Maß an medizinischem Verstand kann ich meine Patienten optimal in der Liebscher & Bracht-Therapie behandeln und nachhaltig betreuen!

5. Wo machst du gerne Urlaub? Hast du Kinder oder Haustiere?
SYLT - what else? 😎 Gemeinsam mit meiner Frau und unseren drei Hunden auf dem Campingplatz im schönen Morsum!

6. Magst du den Menschen noch etwas mitteilen?    
RAUS AUS DEN SCHMERZEN - REIN INS LEBEN!

Martina und ich wünschen euch noch einen wundervollen Tag! 🧡

Liebe Grüße
Joanna

*Wusstest ihr schon, dass es zertifizierte Therapeuten gibt, die nach der Liebscher & Bracht Methode behandeln? 🙌🏼 So wie Roland oder Niklas in unserer Praxis in Bad Homburg, gibt es auch Therapeuten in eurer Nähe, die von Roland ausgebildet wurden. Falls jemand von euch also starke oder lang anhaltende Schmerzen hat, empfehlen wir euch, unbedingt zu einem unserer Partner in die Praxis zu gehen. 🙏🏼

Gebt dazu einfach im Therapeuten-Finder die PLZ ein:

👉🏼 https://lie-br.com/Therapeutenfinden 👈🏼

🎉 Gewinnerbekanntgabe: Neujahrs-Challenge – Wir haben tolle Neuigkeiten! 🎉

Hey ihr Lieben,

erstmal ein riesiges DANKESCHÖN an euch alle, die bei unserer Neujahrs-Challenge mitgemacht haben! 🧡 Eure Bilder und euer Feedback waren einfach großartig, und es hat uns riesig gefreut zu sehen, wie motiviert und kreativ ihr wart.

Jetzt zu den Gewinnern: Wir haben uns aufgrund der tollen Resonanz dazu entschieden, statt 5 gleich 11 kostenlose Jahresmitgliedschaften zu verlosen! 🎁✨

Herzlichen Glückwunsch an:

• Holle Cordes

• Gabriele Wienbrandt

• Sandra Mieling

• 🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋

• Stefan Link

• Jürgen Kalff

• Isabell Samland

• Ingrid S.

• Birgit S.

• Eva Mueller

• Cornelia S

Wir benachrichtigen euch natürlich auch per E-Mail innerhalb der nächsten Stunde. 📩

Die Challenge hat uns wieder einmal gezeigt, wie engagiert unsere Community ist. Leider können wir – wie einige von euch gefragt haben – das Neukundenangebot aus wirtschaftlichen Gründen nicht auf alle App-Mitglieder ausweiten. Auch ein Grund, weshalb wir uns für 11 statt 5 Gewinner entschieden haben.  

Keine Sorge: Wir setzen uns mit unserem Team zusammen und überlegen uns für das nächste Mal etwas Besonderes für euch als treue Bestandskunden! Wir bitten euch da um ein wenig Geduld und Verständnis.

Vielen Dank nochmal fürs Mitmachen – wir hoffen, die Challenge hat euch Spaß gemacht und euch motiviert, dranzubleiben. 💪

Bis bald und bleibt in Bewegung!

Liebe Grüße
Joanna 🤗

🎉 Die Neujahrs-Challenge geht zu Ende – Deine Chance auf 1 von 5 kostenlosen Jahresmitgliedschaften!

Hey ihr Lieben,

die Neujahrs-Challenge ist so gut wie vorbei, und wir sind so stolz auf euch! Ihr habt großartige Fortschritte gemacht und euch durchgekämpft – und dafür wollen wir euch danken. 🎉

Jetzt habt ihr die Chance, ein Jahr lang kostenlos Teil unserer App-Community zu bleiben! 🧡

So könnt ihr gewinnen:
📸 Postet ein Bild von euch in der Vorbeuge mit den Händen auf dem Boden – der klassischen Challenge-Übung!

💬 Und hinterlasst bitte euer ehrliches Feedback zur Challenge unter diesem Beitrag. Was hat euch gefallen? Was können wir besser machen? Wir freuen uns sehr auf eure Meinungen und möchten die nächsten Aktionen noch besser gestalten, damit sie euch und allen anderen noch mehr Spaß bringen!

Unter allen, die mitmachen, verlosen wir 5 kostenlose Jahresmitgliedschaften!

Wir sind gespannt auf eure Bilder und Meinungen und danken euch nochmals von Herzen für eure Teilnahme. Ihr seid einfach großartig! 🙌🏼

Bis bald und viel Glück! 🍀

Liebe Grüße
Joanna 🤗

🎉 Gemeinsam stark ins neue Jahr – Unsere Neujahrs-Challenge startet!

Hey ihr Lieben,

Wir hoffen, ihr hattet ein wunderschönes Weihnachtsfest und genießt die Zeit zwischen den Jahren. Bevor es ins Jahr 2025 geht, haben wir etwas Besonderes für euch: Unsere Neujahrs-Challenge! 🧡

🎯 Was erwartet euch? In dieser Woche begleiten wir euch mit einer kurzen, spannenden Übung nach eurem gewohnten 7-Minuten-Training. Roland gibt euch am Ende jedes Trainings eine Zusatzübung, die wir gemeinsam umsetzen. Die gewohnte Trainingszeit bleibt unberührt - es ist nur ein Zusatz für euch! 🥰

📅 Besonderheit: Vom 5. bis 12. Januar öffnen wir die Türen unserer App für alle, die noch nicht dabei sind – sie können die Tagestrainings anschauen, mitmachen und die Atmosphäre erleben. Das Kommentieren bleibt exklusiv euch Mitgliedern vorbehalten.

✨ Warum das Ganze? Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, um neue Routinen zu etablieren. Wir möchten möglichst vielen Menschen helfen, mit Bewegung und Motivation ins neue Jahr zu starten –  und ihr seid unser Vorbild! Denn ihr seid die Champions, wenn es um das Thema Routine geht. 💪🏼

🏆 Gewinnt ein Jahr kostenlose Mitgliedschaft! App-Teilnehmer, die sich zur Challenge anmelden, haben die Chance, 1 von 5 kostenlosen Jahresmitgliedschaften zu gewinnen. Dieses Angebot gilt ausschließlich für bereits bestehende Mitglieder, nicht für Neukunden!

🚀 Macht mit und startet das Jahr 2025 mit uns!
Melde dich hier mit einem Klick an: 
👉🏼 Klicke auf diesen Link 👈🏼

Liebe Grüße
Joanna

🎄 Frohe Weihnachten, liebe Community! 🎄

Heute am Heiligabend möchte ich mir einen Moment Zeit nehmen, um von Herzen Danke zu sagen. Danke für euch alle, die diese Community so besonders machen – ihr seid ein Geschenk, und ich bin unfassbar glücklich, dass wir gemeinsam diesen Weg gehen. 🧡

Ein besonderer Dank geht natürlich an unsere Dinie: Du bist mit deinem Wissen, deiner Kreativität und deiner unglaublichen Unterstützung ein echter Schatz. Jeden Sonntag zauberst du uns mit deiner liebevoll gestalteten Sonntagstrainings-Vorschau ein Lächeln ins Gesicht. Deine Zeichnungen bringen so viel Freude, Humor und Wärme in unsere Gemeinschaft – du machst das alles so einzigartig, und dafür bin ich dir unendlich dankbar! 🫶🏼

Ebenso möchte ich mich von Herzen bei unserer Stefanie "Flip" bedanken. Du bist wirklich der Fels in der Brandung, wenn es um technische Fragen und Herausforderungen geht. Du siehst alles, findest immer eine Lösung und hilfst jedem, der deine Unterstützung braucht. Deine Bereitschaft, immer da zu sein, ist einfach unbezahlbar, und ich kann nicht in Worte fassen, wie viel mir das bedeutet. 🫶🏼

Und natürlich auch ein riesiges Dankeschön an unseren Werner. Dein Engagement, dein Wissen und deine Geduld sind eine echte Bereicherung für uns alle. Du gibst dir so viel Mühe, anderen zu helfen und deine Erfahrungen zu teilen – das ist einfach großartig. 🫶🏼

Weil wir im Liebscher & Bracht App-Team finden, dass eure Hilfe und Unterstützung unbezahlbar ist, möchten wir euch beiden – Stefanie und Werner – mit einer lebenslangen Mitgliedschaft unseren Dank ausdrücken. Ihr seid einfach unglaublich! (Keine Sorge, Dinie hat für ihre großartige Arbeit natürlich bereits eine kostenfreie Mitgliedschaft bekommen! 😉)

Zu guter Letzt, ein großes Danke an die gesamte Community! Ihr seid das Herzstück dieser Plattform. Eure Unterstützung füreinander, euer Humor und eure positive Energie machen das alles hier so besonders. 🥰

Ich wünsche euch allen ein wundervolles Weihnachtsfest mit euren Lieben, viel Wärme, Freude und natürlich ganz viel Liebe. Danke, dass ihr da seid. ❤️

Merry Christmas & ganz herzliche Grüße! 🎅✨
Joanna

Das Märchen-Gewinnspiel 🎁❄️🕯️

Hallo ihr Lieben,

es ist der vierte Advent, und heute haben wir etwas ganz Besonderes für euch! 🎄✨
Anders als in den letzten Wochen erwartet euch diesmal kein bekanntes Märchen – sondern ein ganz neues Weihnachtsmärchen, das Dinie und ich gemeinsam für euch gestaltet haben. 🎁

Um das Märchen in seiner ganzen Pracht zu erleben, klickt auf den folgenden Link:
👉🏼 Hier klicken für das Weihnachtsmärchen 

📣 Wie könnt ihr gewinnen?
Obwohl ihr diesmal keine Märchenvorlage erraten könnt, verlosen wir trotzdem ein Jahr kostenfreie Mitgliedschaft für unsere App! 🎉 Doch diesmal funktioniert es etwas anders:
Teilt hier in den Kommentaren eure eigene Erfahrung eines Weihnachtswunders – eine berührende, witzige, spirituelle oder einfach schöne Erinnerung. 🧡

Wir sind gespannt auf eure Geschichten und freuen uns schon, sie zu lesen!

🏆 Und wer hat letzte Woche gewonnen?
Herzlichen Glückwunsch an unsere Karin! 🎉 Du erhältst ein kostenfreies Jahr Mitgliedschaft. Vielen Dank an alle, die letzte Woche mitgemacht haben!
Es handelte sich um das Märchen “Die goldene Gans”. Es war nicht so einfach zu erkennen, aber es gab ein paar kleine Hinweise. 🤗

Wir von Liebscher & Bracht wollen euch an diesem Weihnachten Danke sagen: für eure unglaubliche Energie, eure Offenheit und dafür, dass ihr uns zeigt, wie viel Freude gemeinsames Dehnen und Bewegung bringen kann. Ihr seid das Herzstück dieser Community, und wir freuen uns jeden Tag, euch ein Stück auf eurem Weg begleiten zu dürfen. 🧡

In diesem Sinne: Frohe Weihnachten, ein bisschen weniger Schmerzen und ganz viel Freude an der Bewegung! 🎄✨

Jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Lesen unseres Märchens und einen wundervollen vierten Advent. 🕯️🕯️🕯️🕯

Liebe Grüße
Joanna 🧡

Das große Weihnachtswunder auf der Matte
Es war ein verschneiter Dezembermorgen…. mehr

Das Märchen-Gewinnspiel 🎁❄️🕯️

Hallo ihr Lieben,

es ist der dritte Advent, und wir starten in die letzte Runde unseres märchenhaften Gewinnspiels! 🎄✨Aber keine Sorge - auch am vierten Advent erwartet euch etwas Tolles. 😍

Heute haben wir ein ganz besonderes Märchen für euch – natürlich wieder speziell auf Liebscher & Bracht abgestimmt und mit einem kleinen Twist. Ihr werdet sicher bekannte Gesichter aus der Community entdecken, und natürlich spielen Bewegung und Dehnung wieder eine zentrale Rolle. 🤗

Eure Aufgabe: Erkennt das Märchen, das als Vorlage diente, und tragt den Namen des Originalmärchens in unsere Umfrage ein!
👉🏼 Hier geht’s zur Umfrage

📣 Was gibt es zu gewinnen?
Unter allen richtigen Einsendungen verlosen wir eine kostenfreie Jahresmitgliedschaft für unsere App! 🎁

Und wer hat letzte Woche gewonnen?
Herzlichen Glückwunsch an Petra N.! 🎉 Du erhältst ein kostenfreies Jahr Mitgliedschaft, ich melde mich in den nächsten Tagen bei dir! Das richtige Märchen war „Drei Nüsse für Aschenbrödel“. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben!

Und jetzt wünschen wir euch viel Spaß beim Lesen, Rätseln und Erinnern. 🕯️🕯️🕯️

Die drei Weihnachtsbotinnen

Es war einmal, kurz vor Weihnachten, als drei Frauen sich auf einem winterlichen Weihnachtsmarkt trafen. Der Regen hatte zwar versucht, ihnen die Laune zu verderben, doch sie lachten nur darüber, denn wo die drei auftauchten, war immer gute Stimmung garantiert. Auch ihre Göttergatten waren dabei, genossen Glühwein und Eierpunsch, und freuten sich über die fröhliche Runde.

Während sie durch die Stände schlenderten, fiel den drei Frauen plötzlich eine alte, zerknitterte Liste in die Hände. Darauf standen Namen, Geschenke und ein vertrautes Emblem: Es war die Liste des Weihnachtsmanns! Verwirrt schauten sie sich an, bis ein alter Mann mit schneeweißem Bart, tiefem Lächeln und einem geheimnisvollen Funkeln in den Augen auf sie zutrat. „Meine Lieben“, sagte er, „ihr habt die Liste gefunden. Meine Wichtel stecken im Schnee fest, und die Geschenke müssen noch verteilt werden. Könnt ihr mir helfen?“

Die drei Frauen – die übrigens (natürlich) Dinie, Birgit und Resi heißen –  waren zuerst überrascht, schauten sich an und lachten: „Na klar, wenn’s passt, dann passt’s!“ Dinie schnappte sich den Sack mit den Geschenken, Resi holte die Eierpunsch-Thermoskanne, und Birgit sagte: „Wir nehmen noch Glühwein mit – das hebt die Stimmung!“ Auch die GG's (Göttergatten) halfen begeistert mit.

Die Aufgabe war nicht einfach: Der Regen machte die Wege matschig, die Geschenke waren schwer, und einige Menschen schienen nicht einmal Lust auf Weihnachten zu haben. Doch Dinie, Birgit und Resi hatten nicht nur Geschenke dabei – sie hatten auch eine Portion Bewegung im Gepäck. Immer wieder machten sie eine kurze Pause, streckten sich und zeigten ihre liebsten Übungen. „Die Hüftbeuger-Übung! “, sagte Resi, während sie einen Ausfallschritt machte. „Die tut so gut!“ Bald dehnten sich nicht nur die drei Freundinnen und ihre GG's, sondern auch die Menschen, die ihnen halfen. Jeder, der ein Geschenk erhielt, bekam gleich eine kleine Übungs-Weisheit mit auf den Weg.

Bald schlossen sich immer mehr Menschen an. Es entstand eine richtige „Weihnachtskette“: Ein Standbesitzer half, Pakete zu tragen, eine Gruppe Kinder sang Weihnachtslieder, und sogar eine Gans watschelte fröhlich mit, als ob sie den Rhythmus der Übungen verstanden hätte. „So geht’s leichter!“, rief jemand, während ihr Schnattern und Watscheln die Gruppe zum Lachen brachte. Die Kombination aus Dehnübungen und Weihnachtsfreude sorgte dafür, dass alle leicht und beschwingt blieben – selbst nach Stunden im Regen.

Die GG's hatten inzwischen improvisierte Weihnachtsmützen aufgesetzt und füllten Eierpunsch nach. Es war ein fröhliches Chaos – und plötzlich erstrahlte der Weihnachtsmarkt heller als je zuvor. Der alte Mann kehrte zurück, lächelte und sagte: „Ihr habt es geschafft. Der wahre Weihnachtszauber liegt in der Freude, die ihr miteinander teilt – und in der Leichtigkeit, die ihr verbreitet.“

Am Ende hing er ein kleines, goldenes Glöckchen an den großen Tannenbaum in der Mitte des Platzes. „Das ist für euch – als Erinnerung daran, dass Zusammenhalt und Freundschaft alles möglich machen.“

Seitdem erzählen sich die Menschen von den drei Weihnachtsbotinnen, die den Geist der Weihnacht auf den Celler Weihnachtsmarkt gebracht haben. Und Dinie, Birgit und Resi? Sie lachen noch heute über ihre außergewöhnliche Mission – und planen schon die nächste Weihnachtsmarkt-Performance!

Hmm, welches Märchen könnte hier die Inspiration gewesen sein? 🤔🤔
Stimme hier ab!

Natürlich gab es hier nicht nur eine Inspiration! 🤭
Birgit, Dinie und Resi, ihr wart die Stars dieses Märchens und habt einen großartigen Gastauftritt hingelegt! Ich finde es einfach fantastisch, dass ihr euch über unsere Community gefunden habt und so viel Spaß miteinander habt. Wie schön ist es bitte, wenn durch so eine Plattform echte Freundschaften entstehen können? 💞

Vielen Dank auch für euren tollen Beitrag und die Fotos vom Weihnachtsmarkt – ihr habt mir die perfekte Vorlage für diese Geschichte geliefert! 😊
(Hier klicken für den Beitrag) 

Ich drücke euch allen die Daumen und wünsche euch einen wundervollen dritten Advent. 🕯️🕯️🕯️

Liebe Grüße
Joanna