Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Vielen Dank für dein Feedback liebe Martina. 🙏 Wir arbeiten an diesem Thema schon eine lange Zeit und sind so froh, dass es nun voran geht! 😍😍🙌

Kommentiert am HWS

09. März, 12:08 Uhr

Hallo liebe Anneliese, ich habe deine Frage weitergeleitet. 🙏 Es kann ein paar Tage dauern, bis ich eine Antwort bekommen, ich bitte dich um ein wenig Geduld. 🤗 Schau gerne mal Mitte nächster Woche nochmal hier in deinen Beitrag! 

Kommentiert am TOP ÜBUNGEN

09. März, 12:05 Uhr

Danke für deine lieben Worte Rainer. 🤗🤗

Beantwortet am Übung Gesäß

09. März, 12:03 Uhr

Richtig liebe Dinie, vielen Dank! 🙏🤗

Kommentiert am Übung Gesäß

09. März, 12:03 Uhr

Danke für dein Feedback Joachim, ich werde es gerne weitergeben. 🙏🤗

Kommentiert am Knieretter

09. März, 12:02 Uhr

😍🙏

Kommentiert am Danke alles

09. März, 11:54 Uhr

Vielen Dank für dein Feedback liebe Karin, das freut uns sehr. 🤗🤗

Kommentiert am Richtig sehr gut….

09. März, 11:54 Uhr

Vielen Dank für dein tolles Feedback liebe Andrea! 😍

Das Drückerset kann sehr hilfreich sein, wenn du dir deine Schmerzpunkte drücken möchtest. Du kannst, wie du selbst gemerkt hast, deine Schmerzen aber auch mit regelmäßigen Übungen in den Griff bekommen. Das Drückerset hilft dir am Anfang und bei sehr starken Verspannungen ziemlich gut, diese erstmal zu lösen, bzw. die Schmerzen zu lindern. Wenn du es schon hast, würde ich dir empfehlen es einfach mal auszuprobieren. 🥰 Du findest die Anleitungsvideos hier in der App in dem Bereich "Übungsvideos mit unseren Hilfsmitteln". 🤗

09. März, 10:45 Uhr

Liebe Bernarda, mit den Übungen aus dem Bereich "Oberschenkl-Knie" bist du erstmal gut aufgestellt, ich würde aber auch noch ein paar Übungen aus dem Schmerzbereich "Becken-Gesäß-Hüfte" in deine Routine aufnehmen, ich denke das könnte dir auch super weiterhelfen. 🙏

Vielen Dank liebe Marion für deine tolle Hilfe, das hast du super erklärt! 🙏🤗

09. März, 10:42 Uhr

Liebe Bernarda, Christian Gut ist einer unserer Therapeuten, du findest ihn etwas weiter unten in der Kategorie "Trainings mit Therapeuten". 😊