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Hallo Christine, versuche die Übung so gut es geht zu machen. Mit der Zeit wirst du sie bestimmt immer besser durchführen können. 🙏 Ansonsten kannst du auch mal die Alternative auf dem Boden ausprobieren. 😊

Hey Pascal, das nehme ich gerne als Feedback auf. 🙏

Du kannst dir aber auch eine Wiedergabenliste erstellen und beide Seiten plus andere passende Videos hinzufügen. Diese kannst du dann in einem Rutsch abspielen lassen und dir sozusagen deine eigene Übungsreihe erstellen. 🤗

Das Kribbeln deutet darauf hin, dass hier ein Engpass besteht. Lasst euch davon nicht irritieren, macht die Übung ruhig einfach weiter - es wird mit der Zeit besser. 🙏😊

Hallo Sandra, versuche die Übung so gut es geht zu machen. Mit der Zeit wirst du sie bestimmt immer besser durchführen können. 🙏

Ihr könnt sie gerne einfach auf dem Boden machen. 🤗

Madelaine super Madelaine, das freut mich! Ich bin gespannt. 🥰

Sehr gerne 🤗

Bibo 🧡 das sieht ja super lecker aus! 😍 Deine Bilder sind sowieso immer so ästhetisch!

Es freut mich sehr, dass es dir geschmeckt hat. 🥰

😊