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Hallo Leila, oft rutscht man bei dieser Übung ins Hohlkreuz. Achte darauf, dass dein Rücken wirklich gerade ist. Wie Felix sagt, dass erreichst du indem du den Bauchnabel einziehst und darauf achtest, dass du gerade im Rücken bist. 🙏 

Ich freue mich sehr für dich, 🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋, du hast es endlich geschafft! 😍💪🙏

Liebe 🐶 Madu, ich freue mich sehr, dass durch das Update endlich wieder alles bei dir klappt. 🙏 Das mit den Benachrichtigungen ist immer noch eine große Baustelle, die alle  betrifft. 🙈 

Ich möchte dir aber auch ganz viel Kraft für Stöpsel senden, das tut mir wirklich total leid. 😞😞😞 Ich und mein Team drücken alle Daumen, es sind somit also nochmal ganz schon viele Daumen dazu gekommen. Stöpsel schafft das ganz sicher! 🙏🍀🧡

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Hallo Helmut, herzlich Willkommen in unseren App. 🤗 Es freut mich sehr, dass du bisher begeistert bist. 🥰 Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Spaß und Erfolg, wenn du irgendwelche Fragen hast, sind wir für dich da. 🙏

Hallo Edith, das hört sich total spannend an! 😍

Vielen Dank für dein tolles Feedback, das freut uns wirklich sehr. 🤗🤗🙏

Das aller neuste Update ist die Version 3.14.1. 🙏

Es sollte in wenigen Tagen bei euch allen verfügbar sein. 🤗 Mit dieser Version wurden einige Bugs und Fehler gefixt. Ich hoffe, eure technischen Probleme bestehen dann nicht mehr. Ich selbst habe das neuste Update noch nicht, wir müssen uns vielleicht noch eine Woche gedulden. 🙏

Hallo Bernhard, stelle deine Frage bitte im Kanal "Fragen" oder "Fragen-intern" im Community-Bereich als Beitrag. 😊🙏 Unsere Therapeuten können dir vielleicht noch einen Tipp geben.