Stefanie „Flip“ Gerne! 🥰🥰

Hey Dinie, ich finde die Idee auch super toll! 😍 Sehr gerne, schauen wir mal wie viele sich beteiligen wollen. 🙏🏼

Andrea Alles klar, danke für den Vorschlag! 🤗

Absolut richtig! 🤗

Hallo Marcel, das ist tatsächlich auch in meiner To-Do Liste für die Kategorie "Die Community fragt Joanna". In dieser Kategorie stelle ich Übungsroutinen zusammen, die ihr euch gewünscht habt. 🤗 Im nächsten Dreh-Termin habe ich eine "Routine nach dem Joggen" eingeplant. 🙏🏼

Ansonsten kann ich dir nur den Tipp geben den Fokus auf deine Oberschenkel-Rückseite (z.B. mit der Vorbeuge), deine Knie (Waden-Übung) und den Hüftbeuger (Durchhänge-Übung) zu legen. Die Routine dazu folgt innerhalb der nächsten Wochen. 🤗

Sehr gut liebe Martina! 🥰 Da sieht man mal wieder wie das Training im Alltag helfen kann. 💪🏼🤗

In der Tat sehr interessant, vielen Dank fürs Teilen liebe Cornelia! 🤗

Hallo Ute, vielen Dank für dein Feedback! Gerne gebe ich dies weiter. 🤗

An einer Notiz bei den verschiedenen Videos/Trainings arbeiten wir tatsächlich grade, das wird bestimmt bald möglich sein. 🙏🏼

Leider nicht für Lifetime-Mitglieder verfügbar, da diese kein "aktives Abonnement" haben. Aber Gratis-Monate würden ja hier eh nicht so viel bringen.. 🙈 

Wir haben das Programm nun wieder eingeschaltet, ihr findet es aktuell nur in der Web-Version unter "Mein Profil", siehe Foto. 🤗 Die alte Seite funktioniert nicht mehr! 🙏🏼