Danke für die Vorschau 🥰🥰

Hallo Hanna, ich kann Dinie nur zustimmen! 🤗Die Übung ist nicht so effektiv, wenn man sie im Stehen macht, da man automatisch etwas den Hüftbeuger zurücknimmt. Auch Dinies Erklärung zur Nackenmuskulatur ist sehr schlüssig, würde ich ebenso bestätigen. 

Krafttraining ist laut Roland an sich in Ordnung. Da beim Krafttraining allerdings die Winkel nicht vollständig ausgenutzt werden, solltest du nur unbedingt danach alles wieder ausgleichen, natürlich gern mit unseren Übungen. 🥰 

Ganz liebe Grüße! 🙏🏼

Hallo Sandra, irgendwie ist der Wurm drin.. Die Entwickler sind dran, das Problem zu lösen. 🙏🏼

Hallo Sabine, geht es bei dir immer noch nicht? 

Danke liebe Stefanie! 🧡

Liebe Anja, für diese süße Katze bist du das Weihnachtswunder! Deshalb würde ich gerne dir das kostenfreie Jahr in der App schenken. 🥰 Ich habe dir dazu auch schon eine Mail geschrieben. Herzlichen Glückwunsch! 🤗🧡

Hallo Stefanie, die Adresse musst du auch nicht hinterlegen, du bekommst von uns eine Email mit einem Code, den du dann selbstständig im Online-Shop eingeben kannst. 🤗 Ich habe mir dein Abo angeschaut und es sieht alles gut aus, hat auf jeden Fall geklappt. 🙏🏼

Herzlich Willkommen ihr Lieben! 🧡 Wie Stefanie schon richtig erklärte, ihr bekommt dazu noch eine Mail. 🤗

Danke fürs Erklären liebe Stefanie! 🙏🏼🧡

Danke fürs Erklären liebe Stefanie! 🙏🏼🧡