Petra N.

Stollberg/Erzgeb., Deutschland

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486 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 21. April um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Quer durch den Körper

Apr 22 at 04:44 PM

War wieder sehr gut! An meinen Schultern habe ich so meine Probleme, vor allem rechts. LG

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Kommentiert am 10.04.22 - Sonntags-Training

Apr 11 at 07:33 PM

Hab jetzt das Trainig nachgeholt. Alles bestens! Aber diesmal kam ich aus dem Lachen kaum mehr heraus. Da ging alles nochmal leichter. Vielen Dank Roland und für deinen herzlichen Humor! Ja und ein wenig eitel ist wohl jeder :-) wegen der Analyse deiner Haare vor der Kamera ;-)

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Kommentiert am 31.03.22 - Das Training des Tages mit Roland

Mar 31 at 06:53 PM

Ich mag die Übung auch sehr!

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Kommentiert am 29.03.22 - Das Training des Tages mit Roland

Mar 29 at 06:57 PM

Man muss dran bleiben! Das kann ich nur bestätigen. Ich finde diese ganzen Übungen wie eine Reise durch den ganzen Körper. So entdeckt man auch seine Baustellen und Dysbalancen. Ich sage lieben Dank Roland für deine immer herzlichen Ansprachen und das gesamte Team!

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Beantwortet am 01.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Mar 01 at 06:21 PM

Es hilft auch das Schambein vorne hoch zuziehen. Hab das gleiche Problem mit dem Hohlkreuz.

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Kommentiert am 20. Februar - Sonntags-Training

Feb 20 at 07:00 PM

Das Sonntagstraining war wieder toll ! Danke Roland! Eine Anmerkung: die Akustik ist manchmal nicht so gut. Sonst alles Bestens!

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Kommentiert am 04.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 04 at 05:20 PM

Heute war es besonders lustig und goldig Roland! Umso leichter fiel die Übunf ;-) Wünsch schönes Wochenende!

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Kommentiert am 01.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 01 at 06:55 PM

Ja Roland, die Dellen sind in der Matte ;-) Bitte gebe weiterhin Tipps zur gesunden Ernährung! Liebe Grüßeaus dem ERZ!

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Kommentiert am 30. Januar - Sonntags-Training

Jan 30 at 06:59 PM

Das Training war wieder genial! Vielen Dank! Bei den Dehnübungen an der Hüfte merke ich deutlich den Unterschied zwischen links und rechts. Links geht leichter. Ich kann den Neuen unter uns nur sagen: ja es lohnt sich total! Und es wird mit Roland nie langweilig! Ich möchte das Sontagstraining und die anderen Live-Trainings in der Woche nicht mehr missen! Habt einen schönen Abend!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 24. Januar um 19:00 Uhr // Christian Gut // Übungen auf und um den Stuhl

Jan 28 at 06:19 PM

Wie immer ganz toll! Auch anstrengend, vor allem die letzte Übung. Vielen Dank Christian!

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