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Peter

Hallo miteinander... Seit Jahren bewege ich mich viel mit Ausdauersport, Mini Trampolin und bewusstes Streching. Schön hier zu sein 🙋‍♂️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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15 Beiträge
246 Kommentare

Kommentiert am 20.05.25 | Dienstag | Training des Tages

20. Mai, 14:32 Uhr

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Mit dem Bogen auf den Boden und am Schluss lächeln 🤗. Hier ein Spruch von meinem Jahreskalender... Gruss Peter

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Beantwortet am 19.05.25 | Montag | Training des Tages

19. Mai, 12:33 Uhr

Gabriela Stucki Bei mir ist es so, dass wenn ich an die Schmerzgrenze oder Unwohlseingrenze komme, automatisch eine 8 steht. Dann gebe ich weniger Druck und so bin ich schon bei 7.9 😃🌞🙋‍♂️ Schöne Grüsse Peter

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Beantwortet am 19.05.25 | Montag | Training des Tages

19. Mai, 12:25 Uhr

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Christel Hier der Beweis 🌞😃🙋‍♂️

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Beantwortet am 17.05.25 | Samstag | Training des Tages

19. Mai, 12:21 Uhr

Christel Dieses Tram heisst "Flexity", ist 53 Meter lang und 50 Tonnen schwer... Es ist immer angenehm, mit ihm zu fahren. Bei uns ist bewölkt und sonnig 🌞 🙋‍♂️

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Kommentiert am 19.05.25 | Montag | Training des Tages

19. Mai, 09:59 Uhr

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Guten Morgen an der Sonne und die Halsdrehübung ist gerade richtig für einen fullminanten Tag 💪...

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Beantwortet am 17.05.25 | Samstag | Training des Tages

19. Mai, 09:54 Uhr

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Christel Liebe Christel, Zürich ist immer eine Reise wert, schon wegen den Strassenbahnen, dem Zürichsee und der Wanderrouten um Zürich. Es gibt sogar Wanderrouten durch die Stadt Zürich 😃.

LG Peter

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Beantwortet am 17.05.25 | Samstag | Training des Tages

19. Mai, 09:45 Uhr

Giuliana von Liebscher & Bracht

Danke schön liebe Giuliana 🌞🌴

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Beantwortet am 18.05.25 | Sonntags-Training

18. Mai, 17:16 Uhr

Christel Danke gleichfalls Christel 🙋‍♂️🤗

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Kommentiert am 18.05.25 | Sonntags-Training

18. Mai, 12:53 Uhr

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Diese Übungsreihe finde ich wunderbar und fühle mich fit für den ganzen Nachmittag. Heute Morgen nahm ich wieder eine kalte Dusche und... spüre die heilende Wirkung immer noch 💯. Schöne Grüsse Peter

P.s. Kennt ihr schon das Buch "Auf freiem Fuss" von Sabrina Fox?

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Beantwortet am 17.05.25 | Samstag | Training des Tages

18. Mai, 04:58 Uhr

Birgit S. Hi Birgit, das geht Ultra schnell und normalerweise nehme ich den Bart einfach ab - mit der heutigen Technik geht das 😃

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