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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
202 Kommentare

Kommentiert am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 11:58 Uhr

Hat gut getan...... bitte weiter so!

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Kommentiert am 16.03.25 - Sonntags-Training

16. März, 12:19 Uhr

Danke, weiter so!  Anstelle des Knieretters benutze ich eine Mini-Blackroll und beim Zähneputzen das "Balance Brett" von Kettler - hilft bestens bei Kniearthrose.

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Kommentiert am 09.03.25 - Sonntags-Training

09. März, 12:15 Uhr

Tausend Dank!😍

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Beantwortet am 25.02.25 - Training des Tages mit Roland

25. Februar, 12:34 Uhr

SUPER PHOTO. TOLLE PERSPEKTIVE.💝

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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 12:13 Uhr

Super❤️

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Kommentiert am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 17:20 Uhr

Super, hat gut getan! Einen schönen Abend allerseits.

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Kommentiert am 19.01.25 - Sonntags-Training

19. Januar, 10:15 Uhr

Immer wieder das gleiche Video - muß das sein.....! Bin sei 3 Jahren dabei, für Neumitglieder sicherlich interessant aber hier wird die customer service für Standartmitgieder vernachlässigt.

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Beantwortet am 20.1.1 Gesäß-Übung rechts – Dehnen

12. Januar, 19:17 Uhr

Bei Coxarthrose und Facettengelenkarthrose sind diese Übungen nicht ideal. Also Vorsicht!

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Beantwortet am 26.12.24 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 13:19 Uhr

Beantwortet am 26.12.24 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 13:19 Uhr

Theresia Schendel-Pradella Genau, das ist die richtige Einstellung. Merry Christmas und einen spritzigen Übergang ins neue Jahr.❤️❤️

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