Ruth Warren

Apr 01 at 11:05 AM

Vielleicht können mir Levon und Emilia helfen, Dir wünsche ich einen schönen Urlaub und eine gute Zeit.

Gepostet

Apr 01 at 11:02 AM

Hallo Joanna, ich habe die App im Computer und ich möchte sie auch auf mein Smartphone übertragen, damit ich auch im Urlaub üben kann. Wie mache ich das? Liebe Grüße 

Apr 01 at 10:57 AM

Habe das Set bisher nie benutzt, da ohne Video die Anwendung zu kompliziert und da herwenig effektiv war. Daher vielen Dank für die Erklärungen und die gute Kameraführung. Ich übe!!😜

Mar 31 at 12:04 PM

Heute hat jeder Muskel gezwickt, und wie! Da war der Übungsflow  genau das Richtige. Frohe Ostern an alle Teilnehmer und das Team.

Mar 24 at 12:01 PM

Super Rhethorik. Roland, humorvolle, verständliche Erklärung. Bin seit der Erstausgabe der Arthroselüge dabei und kann bestätigen, dass alles was hier lernen funktioniert. Keine Probleme mehr mit der fortgeschrittenen Gonarthrose, an der Coxarthrose arbeite ich seit langem und bin eigentlich top fit. Auf der Scala im Fitnessstudio bin ich mittlerweile auf Platz 11 von 78. Tausend Dank und einen schönen Sonntag.

Mar 17 at 11:54 AM

Ja, habe das gleiche Problem. Lieber den Arm strecken 😍,um die Schulter am Boden zu lassen.

Mar 17 at 11:51 AM

Einfach super, tausend Dank!

Mar 03 at 11:49 AM

Den Türrahmen nehmen.

Mar 03 at 11:48 AM

Alles bestens und tausend Dank an Roland und das Team🙆.

Sieht gut aus und der Oberkörper ist aufrecht!!!! Super!!!🙂