Ingrid Petersson

May 31 at 09:05 AM

Man könnte auch die Anweisung geben: Muskel anspannen und Muskel locker lassen..... Statt "drücken" und "heben" Bei "heben" steh ich immer an

May 19 at 09:24 AM

Was habt ihr gemacht, dass ich wieder nicht auf den Fernseher streamen kann?

May 11 at 09:15 AM

Bei dieser Übung liegt mein Arm vereits von Anfang an am Boden. Mach ich was falsch?

May 02 at 08:03 PM

Die Augenübung war cool

Apr 29 at 08:17 PM

Die Übung tut mörderweh an den Rippen

Apr 23 at 09:53 PM

Toll was Neues

Apr 05 at 03:47 PM

Super , habe wirklich Beweglichkei für die BWS dazugewonnen

Mar 22 at 10:13 PM

Warum geht streamen wieder nicht?

Mar 19 at 08:06 PM

Großer Schmerz beim Entfernen des Rückenretters

Mar 08 at 09:51 PM

Kommando: Hände weg!😅 wenn ich mich mit letzter Kraft darauf aufstütze...... Wie geht das?