Ingrid Petersson

Dec 11 at 08:26 PM

Die Übung in Seitlage kann mein Arm besser übernehmen. Hab jetzt die Kraft👍

Dec 08 at 10:07 PM

Nach dem Schneidersitz das Aufrichten tut mörderweh

Nov 30 at 10:21 PM

Dynamisch ist gut

Nov 30 at 10:12 PM

Alla Gelenke werden durchgewalkt.

Nov 21 at 09:35 AM

Bei der Kinnübung sollte doch der Oberkiefer deutlich vorgeschoben werden?

Nov 17 at 01:02 PM

Super Übung, meine Nervenentzündung entlang der Rippen mag die Übung nicht. Ganz verjagen konnte ich sie trotzdem nicht

Nov 13 at 05:46 PM

Das was super

Nov 06 at 08:52 PM

Für mich paßt es, super durchgearbeitet

Oct 27 at 09:33 AM

Die Kniescheibr hält das trotz extra Polster nicht aus

Oct 24 at 08:41 PM

Ich sag immer Hand gegen Kopf , Kopf gegen Hand drücken. Das verstehen auch meine Kinder