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Ingrid Petersson

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4 Beiträge
103 Kommentare

Kommentiert am 16. November - 6 Minuten

Nov 17 at 09:59 PM

Dh: da fährt der Zug drüber.....
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Kommentiert am 15. November - 7 Minuten

Nov 15 at 07:56 PM

Danke für die Motivation
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Kommentiert am 14. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Nov 14 at 08:42 PM

Bitte nicht Kopfhaare auffüllen, Reime sind super. Lachen ist gesund. Und ich hoffe, meine Arme schlafen nicht mehr ein in der Nacht. Beim Dehnen der HWS hat es unheimlich geknackst. Hoffe, das ist ok. Und beim Vorbeugen hatte ich Schmerzen beim li Ischias übern Gesäß. Aber super wars
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Kommentiert am 03. Oktober - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Oct 03 at 04:09 PM

Danke für dieses Training. Mit der neuen Oberfläche der App kann ich nicht mehr mit Chromcast das Training vom Handy auf den Fernseher übertragen. Schade!
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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat Mai 2021

May 29 at 08:13 PM

Die Füße sagen Danke
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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat April 2021

Apr 06 at 05:25 PM

super war das, vielleicht erreiche ich wieder meine alte Körperlänge?
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Kommentiert am Sonntag, 14. Februar

Feb 14 at 06:58 PM

Bitte Übungen für die Füße und Halluxprobleme
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Kommentiert am Freitag, 12. Februar

Feb 12 at 12:02 PM

Danke auch für diese Herausforderungen. Ich möchte gern ein Feedback zu den Anweisungen bei der Übung mit dem Knieeretter geben. Ich hab es nicht verstanden nach der Anweisund Fuß auf den Knieretter drücken.( das ging ja) und dann Oberkörper nach oben, weg vom Stuhl. Ich hätt mir eher gedacht: nach dem Anspannen gegen den Boden mit den Zehen, dann Ferse zum Boden.....? Um die Dehnung im Bereich der Achillessehne zu verstärken.
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Kommentiert am Freitag, 12. Februar

Feb 12 at 12:02 PM

Danke auch für diese Herausforderungen. Ich möchte gern ein Feedback zu den Anweisungen bei der Übung mit dem Knieeretter geben. Ich hab es nicht verstanden nach der Anweisund Fuß auf den Knieretter drücken.( das ging ja) und dann Oberkörper nach oben, weg vom Stuhl. Ich hätt mir eher gedacht: nach dem Anspannen gegen den Boden mit den Zehen, dann Ferse zum Boden.....? Um die Dehnung im Bereich der Achillessehne zu verstärken.
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Kommentiert am Sonntag, 31. Januar

Jan 31 at 10:37 PM

Bin erst jetzt dazu gekommen. Fühl mich gut. Der Muskel seitlich über der linken Hüfte schmerzt.
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