Liebe Elke, mir geht es genauso wie Dir! Ich trainiere seit 3Jahren. Es wird wirklich immer besser. Ohne Training geht es nicht mehr. Wenn ich mal zu schwer hebe oder im Garten zu viel gearbeitet habe, weiß ich jetzt wie ich es schaffen kann, um wieder gerade zu gehen. Ps, habe einen Gleitwirbel, der mich bei solchen Aktivitäten ganz schön ärgert. Viel Spaß allen beim Üben - es tut so gut!
Veronika Roth
Kommentiert am 03.07.23 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am 31.07.23 Training des Tages mit Roland
Jul 31 at 09:15 AM
Tut richtig gut