Nett, dass du dich meldest , liebe Dinie, habe gerade das Sonntagstraining vor dem Fernseher gemacht. So mache ich es gern und lasse mich  auch gerne von Roland mit Wort und teilweise Bild begleiten ( wenn ich hinschauen kann) und  mich motivieren. Da passt mein Gefühl mit dem laufenden Video meist gut zusammen. Aber bei manchen freien Videos passt es eben gar nicht, weil die Übungen mir zu kurz sind. Danke für deine Erfahrungen. Heute war das Training wohl  nicht so anregend für Zeichnungen. Sag mal,  was wurde denn aus der Idee mit der übersichtlichen Liste? Sonntagsgruß mit trübem Wetter im Hintergrund

Danke für diese klare Aussage. Verregneter Sonntagsgruß

Hallo Sieglinde, nett, dass du dich meldest. Erinnerst du dich noch, was Roland zu der wechselnden Dauer von 1-2 Minuten als besonders wirksam  empfohlen hat. Bedauerlich bleibt ein wenig für mich, dass er in seinen YouTube Videos häufig  die eigenen Empfehlungen für 2 Minuten nicht einhält. Aber so ist es halt und vermutlich besser eine als keine Minute. Sei frühabendlich gegrüßt

Hallo Jule, danke für deine schnelle Antwort. Die erwähnte Trainingsserie wurde auch über YouTube gesendet. Die Übungen wechseln  zwischen 60 und 90 Sekunden, Uhr läuft mit.. Habe ein Gefühl für zwei Minuten  entwickelt und komme dann mit der Dauer der  oft sehr gut kombinierten aber  verkürzten YouTube Übungen etwas durcheinander. Kann aber nicht verlängern, weil ich dann die Abläufe des Trainings  nicht wahren kann.

Bin wohl mal wieder zu genau,  es richtig und  möglichst effektiv machen. Allerdings auch so von Roland  "erzogen" und "trainiert".Nur hält er sich selber nicht so genau an seine Spielregeln, wenn es der Pragmatismus erfordert. Deshalb wollte ich mal verschiedene Stimmen aus der Community dazu hören. Gute nicht zu trübe Novembertage 

Hallo Giuliana, ein sinnvoller und hilfreicher Umgang mit den Möglichkeiten der digitalen Welt erfordert in meinen Augen auch von Euch als Unternehmen als Sender eine  Beschränkung und gute Absprachen und von uns Empfängern auch  immer wieder Abgrenzung. Das fällt mir manchmal in der Fülle der Angebote mit meinen Kompetenzen schwer. Es geht mir zu viel Energie in die Gestaltung der Rahmenbedingungen statt in die Ausführung der Übungen. Also ran an die Übungen!!!  Sonnengrüße an alle

Stefanie „Flip“

dann hast du diese Werbe- und Verkausmails mit einem sehr geringen Infogehalt wohl abbestellt.

Hallo Stefanie, nicht aufgeschnappt, sondern wie viele andere auch  vom Verkaufsteam Team  als  Info-Mail erhalten. Der klassische Werbekanal, der auch die  beständigen Verkaufsangebote anbietet. Es wursteln einfach zu viele Menschen in nicht klar abgegrenzten Bereichen  rum, jetzt eben auch noch mit dem Format Challenge, das bisher nur vom Community Team genutzt wurde.  Vor lauter Versuche zur Optimierung bleibt die Freude und der Durchblick immer mehr auf der Strecke.  Herbstgruß an dich

Heute waren einige Übungen z.B. die Schulterübung  wieder mal sehr verwirbelt und detailverliebt.Schade!!!

Danke liebe Stefanie. Hatte zuerst alles vor mir aber kam nicht rein. So klappt es wunderbar. Gruß zum Wochenende