Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Vollkommen genial 👏🤩✅✅ Meine rechte Seite hat sich sooo gefreut - die Befreiung meiner Verdrehung ( Skoliose) ist nahe 🙏👍🏻 Habt alle auch einen wunderschönen erfolgreichen Tag 🙋🏼‍♀️☀️💕

Einfach immer wieder gut und es gibt immer etwas zu tun 🙏😀✅✅ Vielen Dank und einen wunderschönen Tag an alle 🌺☀️🌺

… Da merkt man, wo es wirklich hängt. Mir ging es auch so, aber mit Achtsamkeit, Geduld, Liebe und Hartnäckigkeit werden kleine Wunder wahr und es schmelzen die Verhärtungen, wenn wir die Angst loslassen, etwas kaputt zu machen. Was ich hier gelernt habe, ist, Achtsamkeit im Schmerz und ich bin unglaublich dankbar dafür 🙏🙌🏼😍👋🏻😁

Ich freue mich, wenn die Hüften mit der Zeit immer freier werden - vielen Dank für ein Stück weiter zur Beweglichkeit, lieber Roland und Team! 🙏👍🏻😍✅✅ Genießt alle einen wunderschönen Tag 🙋🏼‍♀️☘️🌺🌿☀️💦😇

Sehr gut - schon mal gut gedehnt für die neue Woche 👏😁 Schönen Montag an alle 😇☀️

29. Juni, 12:11 Uhr

👏 Danke für die tolle Motivation und die detaillierten lebendigen Erklärungen - immer wieder so wohltuend, tiefer einzutauchen in ein besseres und flexibleres Körpergefühl 😊 Einen wohltuenden Sonntag wünsche ich euch allen 🪷☀️🏖️⛲️🤩

Danke 🙏👍🏻👍🏻👍🏻✅✅Einen sonnigen Tag für alle ☀️

27. Juni, 12:46 Uhr

Sehr gut - danke 🙏✅✅😍 Schönen Freitag 🌺🪷🌺

Wunderbar 🙏👍🏻😍 Danke an Roland &Team und allen einen gelungenen Tag 🙋🏼‍♀️🌺😇💪🏻

Feit heißt gut 🙈😅