Gisela Terfrüchte

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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. April um 19:00 Uhr // Christian Gut // Unterschenkel, Fußgelenk & Fuß: angesteuert & gedehnt

Apr 05 at 10:56 PM

Da bin ich sogar ins Schwitzen gekommen! Und nicht ganz einfach anzusteuern am Anfang, wie du schon sagtest, lb Christian! Muß ich nochmal probieren!!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 31. März um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Alle Übungen heute im Stand

Apr 04 at 08:18 PM

Den Worten von Urs schließ ich mich an! Mir geht es ganz genauso! Vielen Dank Jana! 🤗

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Kommentiert am 02.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 02 at 08:01 PM

Gut! Freu mich auf morgen! Rücken ist nämlich grad meine Baustelle! Der Kälte-Einbruch haut rein! Aber mit den Übungen ist es ganz schnell wieder gut!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 29. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // Oberschenkel & Knie: angesteuert & gedehnt

Mar 29 at 10:59 PM

Genial, lieber Christian !

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Kommentiert am 27.03.22 - Sonntags-Training

Mar 27 at 07:18 PM

Hat wieder Spaß gemacht! Danke Roland!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 24. März um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Kreuz und quer durch den Körper

Mar 24 at 10:11 PM

Genial! Danke Jana!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 23. März um 19:00 Uhr // Petra Müller // EPD nach dem Sport- oder Fitnessprogramm

Mar 23 at 10:54 PM

Ok! Ich bin heute schon ums Feld gelaufen! Das passte ja dann gut dazu! Man kann es Ausgleich nennen! Aber ich hab es nochmal als kräftige Einheit empfunden! Guter Tag! 👍 Danke Lb Petra!

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 22. März um 19:00 Uhr // Christian Gut // Becken, Gesäß & Hüfte: angesteuert & gedehnt

Mar 22 at 09:39 PM

Die Übungen hatten es in sich heute, lb Christian! Ich platziere sie zu den Favoriten! Damit ich da noch mehr rausholen kann. Vielen Dank! 👍

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Kommentiert am 21.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Mar 22 at 10:43 AM

Über Browser ist der Dienstag da! Kein Problem!

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Kommentiert am 20. März - Sonntags-Training

Mar 20 at 04:06 PM

Tut so gut! Prima erklärt! 👍

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