Ja, danke Petra! Hab es auch heute vormittag gemacht. Mit frischer Kraft sozusagen! Hat ordentlich gezwiebelt in Kopf und Nacken! Dieser Bereich ist meine Baustelle, und ich bin sicher, daß es das Training seinen guten Wert hat. Kopf, Augen, Kiefer im Zusammenspiel fühlt sich erfrischend anders an.
Obwohl ich in diesem Bereich keine Schmerzen habe, sind doch die Lymphe in diesem Bereich nicht durchgängig. Bin gespannt, ob sich da was tut!
Werde dieses Training einmal abspeichern. Es macht vielleicht Sinn, es regelmäßig zu wiederholen!
Danke für Dein immer sehr gründlich erklärtes Vorgehen!!
Na gut, lieber Christian, wirklich einfach war das jetzt nicht! 😃 Soll ja auch nicht! Ging alles gut zu machen! Auf den Knien neben dem Stuhl tat mir das Knie etwas weh. Hab es aber ausbalanciert!
Danke dir! Hat Spaß gemacht! 👍
Na gut, lieber Christian, wirklich einfach war das jetzt nicht! 😃 Soll ja auch nicht! Ging alles gut zu machen! Auf den Knien neben dem Stuhl tat mir das Knie etwas weh. Hab es aber ausbalanciert!
Danke dir! Hat Spaß gemacht! 👍
Oh ja, liebe Petra, das fühlt sich echt gut an! Interessant ist diese 7-Schritte-Geschichte. Ich merke, daß das eine richtig gute Ergänzung ist! Danke und bis nächste Woche! Bin gerne wieder dabei!
Schön abwechslungsreich! Das ist nie langweilig, Roland!
Ich bin rohkostlastig unterwegs, gönne mir aber hin und wieder, wozu mir gerade ist! Erinnerung an gute Gewohnheiten sind gern gesehen, weil sie motivieren ohne Zwang! Danke und gern weiter so!
Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 14. April um 19:00 Uhr // Petra Müller // Zirkeltraining EPD Kopf-Nackenbereich
Apr 15 at 12:02 PM