Hallo Jörg, volle Zustimmung, selbst habe ich noch die Dehn-App von

,,Strong und Flex", wo absolute Konzentration und Atmung im Vordergrund steht.

Muss ja jeder selbst entscheiden, ob er hier Comedy mit Übungen haben will oder nicht.

Das muss ja jeder selbst entscheiden, ob er hier lustig mit Witzen und Reimen dehnt oder nicht. Alternativen gibt es ja von anderen Anbietern!

Sie Reime/Witze stören meines Erachtens beim Dehnen. Ronald spricht ja selbst oft von der Konzentration bei den Übungen. ,, Muschel Mind Connection"

Wenn es zukünftig nicht ohne Witze /Reime geht, könnte man die Anweisungen ja auch einblenden.

Puh, jetzt auf die Couch !

Wohltuendes Training!☺

Freue mich auf das Mobility Flow Training. Daa habe ich bisher vermisst.

Ja, Ronald, du hast Recht! Aufs Dehnen konzentrieren! Sieben Minuten mal nur Muscle-Mind-Connection! Reime gerne im Abspann!

Sehr gute Übung für die Zehen!!

Daa Training wird immer besser!

Danke, dir auch!