Hallo Petra und Marion, ich verstehe Euer Problem mit den Übungen an der Wand und in der Ecke. Was die Ecke betrifft, fällt mir dazu jetzt auch keine Alternative ein. Ich helfe mir, indem ich ein Bild abhänge, dann geht's. Aber die Rotationsübung an der Wand müsste doch jeder machen können. Ich mache sie an einer geschlossenen Tür. Und hinschauen tue ich auch nicht. Ich höre zu, was Roland sagt. Falls ich es nicht verstehe, schaue ich mir erstmal ohne mitzumachen das Video an. Vielleicht fällt euch doch noch was ein. Schönen Sonntag und nicht verzagen. Es gibt genug andere Übungen.

Irgendwas nach deiner Wahl ind Baustelle!

Hallo Pascale, bist du denn nicht fündig geworden in der Abteilung: Fußgelenke-Füße?

Liebe Renate probiere es auf einem Tisch, der nicht zu hoch ist oder auf einem Stuhl mit fester Sitzffläche.

Gut so!

Heute habe ich die Fußübung etwas besser verstanden. Aber zum Schluss standen meine Beine nicht mehr so schön in einer Linie wie zu Anfang. Aber das wird schon noch!

🤣🤣

Wow! Es ist Freitag, 23 Uhr und Samstag ist schon da. Aber ich werde erst morgen aktiv. Gute Nacht!

Glaube ich gerne!

Oder in Gedanken...