Nö, Jacqueline, ich habe auch Android und auch noch V. 3.7.0 bei mir klappt es immernoch nicht. Es erscheint stets die Meldung "Benutzer blockieren". Hatte ich schon mal. Wurde von L&B repariert.

Als Baby konnten wir das!

Und die Königsdisziplin: dabei die Augen schließen!😑

Ach ja, die lieben Mitmenschen.... Wie soll man ihnen das auch erklären? 😳

Hallo Marita, mir wurde vor ca. 15 Jahren was ähnliches erzählt. Auch ich habe Arthrose im Großzehengelenk, damals auch Schmerzen und mir wurden auch Einlagen verordnet. Ich habe sie auch brav, aber widerwillig getragen. Gebracht hat das gar nichts. Gebracht hat mir was im Sommer barfuß laufen im Sand. Die Arthroseschmerzen kommen und gehen. Besonders nachts empfinde ich sie als unangenehm. Ich stelle mir dann immer vor, dass sort ein Mäuschen knabbert.🐁Die Abstände der einzelnen Schübe wurden mit der Zeit immer größer. Der letzte muss schon länger her sein. Ich mache alle Fußübungen mit und habe das Gefühl, dass auch diese (genau wie alle anderen Übungen) gut tun. Natürlich kann ich nur für mich sprechen, aber von Stillhalten und ausruhen halte ich gar nichts.

Hallo Cordula, bei mir würde es im Moment auch nicht funktionieren. Auch nicht nachdem ich alle Apps im Hintergrund gelöscht habe. Schrint rin techn. Problem zu sein. Probiere es später nochmal oder wende dich direkt an L&B

Hallo Antje über das Knie wurde schon soviel geschrieben. Wenn es dir nichts ausmacht, dann schau doch mal in Gemeinschaft nach und suche mal "Knorpelschaden im Knie" nach. Oder gib einfach nur "Knie" ein. Ich selber habe auch die Erfahrung gemacht, dass es beim Knie auch mal wieder Rückschläge gibt und (zumindest bei mir) dass Wetter eine große Rolle spielt. Im Sommer habe ich bedeutend weniger bis keine Probleme. Eine Prothese habe ich nicht, aber nach allem, was ich bis jetzt gelesen habe, sind auch Teilnehmer mit künstlichen Gelenken dabei. Hab bitte Geduld und achte sehr darauf, dass du deinen Schmerzbereich zwischen 8 und 10 einhälst.

Hallo Jott, wenn dir das mit der Medirolle noch nicht gelingt, dann roll dir doch ein Handtuch oder eine Decke zusammen. Oder mach es ganz ohne, nur mit Schlaufe. Hauptsache, erstmal anfangen und darauf achten, dass die Leiste am Boden bleibt. Das ist das wichtigste.

Hallo Madelaine, ja du hast recht, es war die Abschlussübung vom Sonntagstraining davor. Ich habe es dann abgespeichert, als die Übung solo am Samstag dran war. Es gibt auch noch andere, wo dann auch die Beine gestreckt werden. Aber ich fand gerade dieses Variante sehr intensiv.

Liebe Ingrid@ Madelaine, Ihr meint wahrscheinlich die Übung vom 21.1.23 LG