Hallo Andrea, ich kann zwar nicht deine Haltung beurteilen, aber ich würde sagen, du bist gut gedehnt!😄👍

Diese Übung ist wieder gar nichts für mich, leider! Da helfen auch keine Kissen oder sonatigen Unterlagen. Der schräge Druck von oben ist ein no go! Egal ob von schräg oben, unten oder seitlich, es geht nicht! Ich habe dann endlich das ISG Programm von Petra nachgeholt! Wunderbar, tat sehr gut!

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 ach, das ist schön zu lesen! Ja, auch das trägt zur schnelleren Genesung bei! Es geht nichts über Anteilnahme, Fürsorge und Hilfsbereitschaft, wenn es nötig ist. Gut, wenn man auf solche Menschen trifft! Im Augenblick des Unglücks ist man ja ziemlich kopflos und denkt nur "das ist alles nur ein schlechter Traum, oder?"

Madelaine das denke ich auch manchmal! Damals war man viel pragmatischer und es hat ja auch funktioniert! Wenn heute ein Arzt sagen würde "hängen Sie sich an einen Baum", müsste der doch mit einer Klage rechnen.

Wunderbar, liebe Dinie! Ich bin nämlich zu nix gekommen heute, da ich meine Enkelin abgeholt habe. Aber nun weiß ich, was mich erwartet und was ich nachholen muss! Die kritischen Katzenaugen haben auch alles wohlwollend betrachtet! Sehr gut!

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 haha! Wenigstens hast du nicht deinen Humor mit eingipsen lassen! Das ist nämlich ganz wichtig und trägt zur Genesung bei! Bei manchen Dingen kann man nur mit Galgenhumor reagieren!

Teil 2 am Jac. Vielleicht hast du "Glück" und musst auch nicht operiert werden. Aber, egal wie es ausgeht, nicht vor, aber nach der Hochzeit ist alles wieder gut! Ein schwacher Trost, aber von Herzen wünsche ich dir, dass du ganz schnell wieder fit wirst! ...Und ein Hochzeitsfoto mit Gipsarm hat auch nicht jeder! Alles Liebe!

Hallo Jac,was sind das wieder für Neuigkeiten? Da ist man mal ein Wochenende nicht zu Hause und nun gucke ich nach der Rückkehr, was es so neues gibt...😝 und lese was über Katastrophen! Ich war auch bei meinen Enkelkindern, bin aber unverletzt wieder zu Hause angekommen. Oh, man! Und dann noch kurz vor der Hochzeit!😞 ganz schlechtes Timing! Ich hatte mal mit 35 eine "Köpfchenfraktur" in der Ellenbeuge. Bis zur Schulter Gips! Und das mit 3 kleinen Kindern zu Hause! Irgendwie haben alle überlebt. Das ganze hat 6 Wochen gedauert. Als der Gips abgenommen wurde, waren meine Muskeln so verkürzt, dass Ober- und Unterarm im rechten Winkel standen. Der Arzt sagte :"die Muskeln müssen wieder lang werden, hängen Sie sich an ein Reck!" "Ich habe kein Reck", erwiderte ich. " Na, dann eben an einen Baum, wie ein Affe! Haben Sie wenigstens einen Baum?" Ja! Bäume hatten wir genug und der Arm wurde wieder länger. So war die Reha damals! Ich musste nicht operiert werden, es war ein glatter Bruch.

Hätt sich toll an, liebe Beatrix! Alles Gute für deine Vorhaben!

Hallo Anke, es war bei mir anfangs auch so. Ich habe ihn dann an einem Möbellstück fixiert.