Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute ist der Rumpf dran
16. Februar, 16:26 Uhr
Schöne Rollübungen für den Rücken, muss ich wirklich öfter machen, ist so angenehm. Auch die anschließenden Dehnübungen haben mir gut getan. Vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2024 // Petra Müller // Den Kopf frei machen
15. Februar, 11:31 Uhr
Die Kopfübungen haben Spaß gemacht. Mein vorher verspannter Nacken ist jetzt locker geworden, es hat so gut getan - vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Feburar 2024 // Christian Gut // Schulter: gerollt und gedehnt
13. Februar, 20:25 Uhr
Übungen meinte ich natürlich!
13. Februar, 20:24 Uhr
Sehr gute und intensive Schulterünungen. Auch das Rollen hat mir sehr gut gefallen. Husten war kein Problem, konnte alles gut mitmachen. Vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 8. Feburar 2024 // Jana Keukenbrink// Ganzkörpertraining
08. Februar, 16:05 Uhr
Prima Ganz-Körper-Training mit guter Anleitung auch für die Feinheiten, bzw. wann man ins Schummeln kommt. Vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 7. Feburar 2024 // Petra Müller // Hilfe bei Kalten Händen
07. Februar, 18:27 Uhr
War richtig gut für meine Hände, jetzt sind sie warm und gut gedehnt. Ich werde diese Übungen jetzt öfter machen. Vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Januar 2024 // Christian Gut // Füße intensiv gerollt & gedehnt
06. Februar, 17:30 Uhr
Füße intensiv durchgewalkt fühlen sich jetzt sehr wohl, vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Januar 2024 // Petra Müller // Rollen & Dehnen
03. Februar, 16:49 Uhr
Super, rollen und dehnen tat so gut, vielen Dank.
Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Februrar 2024 // Jana Keukenbrink // Schulter, Nacken und Arme
01. Februar, 18:39 Uhr
👍 wieder super - vielen Dank
Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Januar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute machen wir die Leisten frei
29. Januar, 22:11 Uhr
War wieder super, alle Übungen Klasse und effektiv.
Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute ist der Rumpf dran
16. Februar, 16:26 Uhr
Schöne Rollübungen für den Rücken, muss ich wirklich öfter machen, ist so angenehm. Auch die anschließenden Dehnübungen haben mir gut getan. Vielen Dank.