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Christine K.

Lüneburg, Deutschland

Baujahr 1967, seit 10 Jahren L&B Fan💥, und seit 3 Jahren Lifeplus Fan💥 - sodass ich gerne der ganzen Welt darüber berichten würde !
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1298 Kommentare

Kommentiert am 31.01.25 - Training des Tages mit Roland

31. Januar, 06:50 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪 Wow, 🥳🤩 welch eine tolle 2.Übung💪💥

Hab sie gleich abgespeichert ! Mein unterer Rücken fühlt sich an als hätte ich ihn ein paar Zentimeter auseinander gezogen😃🥳 und während ich hier jetzt im Fersensitz schreibe, kippe ich mein Becken von vorne nach hinten und von rechts nach links, und es fühlt sich alles ganz butterweich an 💥🙋🏼‍♀️🙏

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Kommentiert am 30.01.25 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 05:53 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪auch meine “Nicht Schokoladenseite” kommt Millimeter für Millimeter dahin wo ich sie hin haben möchte 💥 Ich liebe diese Übung😍 Allen einen schönen Donnerstag!🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 29.01.25 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 06:03 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 28.01.25 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 06:08 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏💪eiyeiyei das haut rein, aber so was von befreiend💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 27.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 06:21 Uhr

✅✅🙏💪herrliche Dehnungen 🥳🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 26.01.25 - Sonntags-Training

26. Januar, 08:34 Uhr

😃einfach nur genial,🥳🥳🥳🥳 und jetzt zum Eisbaden 🥶🤣

Bis morgen🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 25.01.25 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 09:02 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏…. Ich hab noch auf den“rosa Ferrari“ gewartet🤣🤣🤣🤣kennt den noch jemand ?🤩🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 06:26 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪 meeega Übung 💥Heute war ich mit den Handflächen am Boden 🥳🥳🥳🥳🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 23.01.25 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 06:36 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪…. Jetzt weiß ich woher ich Montag den Muskelkater vom Sonntagstraining hatte 😅🤣🤣🤣🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 07:12 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪ich kann mich mittlerweile fast auf dem Boden ablegen. Mit meinem ausgeprägten Hohlkreuz hätte ich das früher nie für möglich gehalten🥳🥳🥳💪🙋🏼‍♀️

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