Guter Beginn des Mittwochs!

Solche Ganzkörpertrainings gefallen mir sehr gut. Schön, wenn ein Profi für uns eine ideale Kombination von Übungen aussucht, die in ihrer Gesamtheit (fast) alle Bereiche des Körpers ansprechen. Und auch nicht zu lange dauern. Danke, Christian!

Es ist für mich gut, auch mir sehr vertraute Übungen unter deiner Anleitung auszuführen, da du oft kleine Varianten oder Zusätze einbaust, wie z.B. in der ersten Übung (Dehnung des unteren Rückens) das Ziehen zur Seite. Damit bleibt das Ganze lebendig!

Oh ja, nach einem derartigen Ganzkörpertraining fühle ich mich immer gut. Danke!

Kurz und gut. Schöner Beginn des sommerlichen Dienstags!

Schön, dass dein Training doch noch gekommen ist. Am Donnerstag morgens war es nicht hier. Danke für die Schulterübungen!

Schön, das es wieder Ganzkörpertrainings gibt! Es war prima heute.

Sehr schön heute. Vor allem gefällt mir die abschließende Atemübung, die ich SO schon lange nicht mehr gemacht habe.

Schönes Training. Die relativ kurze Dauer des Ganzen ist bei einem SPEZIALtraining für mich gut, und SO bin ich gerne mit dabei.

Schönes Training. Die relativ kurze Dauer des Ganzen ist bei einem SPEZIALtraining für mich gut, und SO bin ich gerne mit dabei.